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三日坊主

これね
多くの方の悩みだと思います

でも
一定数
続ちゃうことも
悩みの方もいると思います

そう
辞められない

というか
もう必要なくても
やらないと
自分に負荷をかけてしまう

やらないとお前はダメ人間呪い

自分に負荷をかけてまで
やらなくていいこと
あると思います

なので
たまには休む
できなくても自分を責めない

それに
優先順位は
日によっても変わって当たり前

そんなことも大切にしています

でも
これ
ホント
全員が全員じゃないので
あしからず

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体の声を聞いてみて心の声も聞こえるから ヨガ講師soma野中由美
ヨガを通じて心と体をすこやかに!自分自身の経験があなたの力になれたらと思っています。どうぞサポートいただければうれしいです!よろしくお願いします。