アーユルヴェーダとアロマテラピーで私に気づく
#ヴェーダ式アロマテラピー 、
ちょっとずつ浸透中？！
伝統医学アーユルヴェーダと植物療法のアロマテラピー、
この２つの融合は、結構昔からひっそりと研究され続けてきました。
少しですが本も出ています。
でも読んでもわからない。。。
受講してくださる方からそんな声をよく聞きます。
なんだかよくわからなかったので、、、
ちゃんと理解したいと思いました。
という感じです。
わかります、
本はある程度理解した上で読むと、
頭に入ってくるのですが、
いきなりそれだけだとよくわからないものです。
アーユルヴェーダとアロマセラピーの間には
共通点が多く、融合し合える要素が多いから
という理由もひとつ。
どちらも植物がキーKEY！
アーユルヴェーダはオイルを多用しますが、
植物なしでは治療も何もかも成り立ちません。
アロマテラピーは、
もちろん植物療法#フィトセラピー の
ひとつだから植物あってこそ。
アーユルヴェーダの伝統と理論、
#ヴェーダ哲学 、
アロマテラピーの伝統と理論、
この２つを知ると
アロマテラピーの魅力はもっともっと深まり、
アーユルヴェーダの生きるための普遍的な知恵（壮大な！）
と混ざり合い
人生の深さや幅がぐ〜〜〜んと広がります。
自分の中にちゃんとあるのに気が付けなかったモノに
気がつけて、
なんだこんなところに！！と
目を向けられるようになります。
私たちは、このスピードと情報に溢れた時代に
これから先を不安に思い、
経済、社会、様々な事件や自然現象のニュースを垣間見ると
守りの体制に入らざるを得なくなります。
#アーユルヴェーダとアロマセラピーは 、
小さな世界から広い世界へ、
不調から快適へ
この世界の見方と味わい方が変わる、
そんなふうに実感しています。
学んでくださった方を見ていて、思うのは
”自分自身の存在に戻って（見つけて）”いらっしゃる様子。
表情と放つエネルギーが違ってくるのに
いつも目を見張ります。
そして、
これからの私、へのヒントになってほしい。
と思います。
SOLMAのコンセプトは
「これからの私、みつける」です。
感覚を呼び覚ますアロマ・エッセンシャルオイルを上手に的確に使用して、
古代からの心身を健康に保ち続け、
人生をのびやかに
生きる知恵の結集アーユルヴェーダを
暮らしの中にとりいれていくこと。
＝セルフケアです。
植物たちを様々な角度から総動員して、
セルフケアを習慣にしていくことで
心・からだ・魂の調和を取り戻していくことができます。
こういう調和＝ヴェーダでは #サットヴァ
といいますが、そういうことへの道が
アーユルヴェーダ✖️アロマセラピー
なのだと思います。
自身で実践しながら、
引き出しに知識と経験を詰めていき、
価値のある引き出しを増やし、
シェアしていくこともできます。
アロマテラピー・エッセンシャルオイルの真の価値に触れ、
アロマを的確に、
エネルギーをバランスさせるために
使えたら・・・・どんなに日々の暮らしや人生全体助けになることでしょう。
古代のアロマテラピーや伝統療法が目指しているのが #バランス です。
Balance
SOLMAでは、お一人ずつのペースとご要望をお伺いし、
マンツーマンでレッスンをしています。
ぜひ、ご縁がつながりますように〜。
#アーユルヴェーダアロマテラピー
#アーユルヴェーダアロマセラピー
#調和
#自分の花を咲かせる
#体質体調
#ホリスティック医学
#更年期アーユルヴェーダ