お薬飲んで大人しく休みます。 また今週あと2日あるし😭
皆様こんばんは。 月曜ですね。 土日ぐうたらしてたので平日は疲労度とメンタルを見てジムに行くと決めております！ 本日もやってきました😊 みんなも無理なくマイペースで頑張りましょうね
鬱太り解消大作戦2日目です。 昨日ですが頑張ってます！！
本日から私ジムを再開しました。 今、鬱になって70kgの大台に乗ってしまいました。 薬と代謝が落ちた影響です。 しかし不摂生もあると思うので健康やダイエット節約も兼ねて止めてたジムに行き始めました。 チョコザップでは無いけど都会によくある簡易ジムです。 20分ウォーキング 食事をあすけんで管理 行き帰りは徒歩🚶♀️ 以上を徹底してます。 体調を見ながらですがね。 目標は65kg頑張るぞー 身長は164cmなのです。
こんばんは。 その辺を歩いてるお肉です。 素敵な文具ってテンション上がりますよね。 だからみんな見てみてしますね。 じゃじゃーん！ ロルバーンの可愛いドーナツ🍩の手帳を買いました！！ 早く使いたくてたまりませんねえ。 皆さんの素敵なテンションの上がる文具も見てみたいですね。 では今日はこの辺で！
たまには好きなものをイラストで表すのも良いよね！
前に唐揚げつくった。
これあると便利ですよね(防災編) Panasonicさんのどれでも電池のライト前、誰かがおすすめしてて欲しいなぁとは思っていたのですがその時は買わず。昨今の情勢を鑑みて購入致しました。 防災セットの中に入れます！！ 電池の指定がない、ひとつで使える残量が見れるのも良いですよね。
タイトルからすみません。 皆様こんにちはとこんばんはの狭間に失礼いたします。 ビジネスマナー検定の問題集を買いに探してたところ、寄った三省堂書店様で素敵な本3冊(なんとそのうちの2冊は作者様の直筆サイン入りなのです！サイン入り本なんて初めてだから私ワクワクしちゃってるよ)を手に入れてしまいました。 まだ読んでないので読むのが楽しみですねえ。 生きる理由が見つかりました。 部屋にお香を炊いたので良い香りの中読書タイムに入ります！ では、バイバイ！！
防災について漸くきちんと考えました。 大きめの軽くて背負いやすいポッケ多めのリュックの中にAmazonで頼んだ防災セットの中身だけのものに女性用品やら袋タオルやらランタンや寝袋を追加し詰めてます。これでも不十分な気がするができる範囲でね。 いつでも持ってける所にスタンバイしてます
アデリアレトロデビューなのだ！ クリームソーダも麦茶もカフェラテも美味しく感じるだろな〜。 この可愛さでこのお値段は良いのだろうか…✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
頓服薬増えたぜー穏やかに生きたい
こんにちは、夏が去っていきそうな気配も見えてきましたね。 なぜこの時間にノートを書いているのかというとですね。 普通に本日は仕事だったんですが、昨日の夕方退勤前に心がザワザワしてヤバそうな気配を察知しましたので、持ち歩いてる頓服を服用したので、結果今日までそのだるさが長引いて、今日はお休みもらいました… な、なさけねえや。 メンタルクリニックは本来なら土曜だったけど早めて今日夕方になりました。 図書館によって気になる本を借りました。 宮沢賢治著 『よだかの星』 教科書
こんにちは、今話題になってる芸人さんの件で思うことがあったので筆を取りました。 私は自殺未遂しようとしました。 死ねなかったけど。 それまでは死ねって言葉簡単に使えてました。 でも今は重みがわかるから余程のことでない限りは使えません。特に人に対してはね。 なんのことかは濁して言わないけれど、人に簡単にしねって言える神経は許せないし。 世間はこれを言ってしまった某人の芸のキャラクター、個性で済ませたらダメだよ。 許したらダメなんだよ。 言われた方はたまたま明るく見えても苦
今回、珍しくビジネスにも応用が聞きそうな本を読んでおります。 私は、内向的なのですが自我もプライドも好奇心も高い謎の内向型なんです。 あの、よくお遊びと言われているmbti診断では私はなんとINTJです。 それはさておき。 誰かをまとめたり、みんなの思いを汲み取って調和できるようにしたり、リーダーとかをするのは好きなんですね。 この本を読ませていただいたらリーダーって内向的な人の方が向いてるのだなということが分かってしまい、私が得意だと思ってた好きだと思ってたことは向いて
こんばんは。 今酔っ払いながらこの記事を書いています。 最近まだまだ暑いですよね… 皆さんは真夏の友人はどなたがいらっしゃいますか？ とはいえ、生身の人間では無いのです。 私のからだを冷やしてくれる生かせてくれる命の恩人の無機物な友人です。 私は以下3点になりますかね。(3点言うな3人だろ！！) サンコーさんのネッククーラーslimです。 首元が心地よく冷えて買ってよかったなあと今日初使用して思いましたね。 職場のボスがおすすめして職場内の数人これを買ってます。ra
