うまくいかないから人生は面白い

最近うまくいってますか？

えっ？何がって？

いや、全てが🤣。

はい！全てがうまくいってます！

というあなたに再質問。
その幸せいつまで続くと思いますか？

そう言われると、
いつかは、よくないことがあるかも‥。
なんて不安になるかもしれませんよね。

そもそも、万事が思うようにいったら、この人生に喜びはあるのでしょうか？

相手の気持ちが全て読めて、思ったことは全て実現してしまう。

そんなにすらすらと物事が上手くいったとしてら、本当にそれで満足できると思いますか？

そもそも、上手くいかないことに四苦八苦しながら、努力を重ねているからこそ、上手くいった時に、格別の喜びが湧いてくるのではないですか？

喜びは、多くの悔しさや怒りの数だけ、際立っているのではないかと。

そもそも人生は全ての経験を欲している

私たちは、楽しいことを日々追い求めていますね。

辛いことや悲しいことはできることなら避けたいと。

でも、それは頭の中で考えていることであって、心の根っこでは、全ての感情を味わい尽くしたいのではないかと思うのです。

映画『インサイド・ヘッド2』では、どの感情も必要で愛しむべき感情であることが描かれています。

これこそ、人生の本質をついている！
と私は膝を叩きました。

嫌なことも起こるのも、「怒り」や「恐れ」「悲しみ」などを感じるための貴重な経験なのではないかと。

「怒り」「恐れ」「悲しみ」などはネガティブな感情と分類され、
心穏やかに、ポジティブでいきましょう！
なんて、巷では言われてますよね。

ポジティブな感情が大事で、ネガティブな感情は持たないようにした方がいい？

心穏やかでいることは、確かに大事なこと。
でもね、ネガティブな感情に蓋をして、心穏やかなフリをするのはエセポジティブ。

これこそ、気をつけたい。

自分の中にネガティブな感情が湧いてきたら、
「あっ、今ネガティブな感情が湧いてきているな」と認め、味わうのです。

味わえば、その感情は流れていきます。

全ては波のように現れては、流れ、消えていくのです。

ところが、現れた感情を認めない。気づかないフリをしていると、
その感情に気づくまで似たようなことが何度も何度も起こる。
これは人生の不思議なところ。

でも、逆に言えば、感情を味わうようにすると、同じようなことは何度も起こりません。

ネガティブな感情にもポジティブな感情にもいい悪いなんてないのです。
ただ、湧いてくる感情にすぎないのです。

感情を味わうことと囚われることとは違う

感情を受け止め、味わうことが大事。

しかし、感情に囚われてはいけません。

味わことと囚われることは何が違うのか。

味わうとは、今感じるていることを丁寧に感じきること。

これに対して囚われるとは、
過去の似たようなことを思い出して、過去の記憶に生きること。

例えば、嫌な人から嫌なことを言われた。

そのことで、
「何でこの人はいつもこういうことを言うのだろう。あの時もあんなことを言われた！」
と過去の嫌なことを思い出し、今の感情に被せてしまう。

脳はこんな器用な芸当ができてしまう。

今起こっていないことも、リアルに感じることができるのです。

心配力とでも名付けましょうか。

心配力があるからこそ、人類は生き延びられたとも言えますから、そういう意味では貴重な能力とも言えます。

しかし、これがために、「今」を感じることよりも、過去を後悔したり、未来を心配することに労力を使うことになっているのです。

上手くいっても上手くいかなくても、人生は全てが完璧！

何かしらの成功を求めて、日々努力したり、失敗して落ち込んだり。

予想もしないアクシデントに本当されたり。

びっくりするような奇跡に喜びマックスになったり。

まあ、日々いろんなことがありますが、その全てが必要な経験。
その経験で感じる様々な感情を味わい尽くす。

これが人生の究極に意味だとしたら。

何があっても、人生は完璧だと思いませんか？

こんなにも、ハラハラ、ドキドキ、ワクワクな体験がぎっしりと詰まっている人生。

しかも、先に何が起こるか一切予想できない。

こんなにも精緻なゲームってないでしょ？

人生丸ごと体験バラエティー。

全人類一人一人がそんなバラエティーに富んだ人生を生きている。
しかも、自分の人生は主演であり、他人の人生には助演という形で互いに影響しあっている。
しかも絶妙に。

上手くいかなから人生は面白い

こんな素晴らしい人生。
やっぱり生きているだけでまる儲けなんですね。

ああ、人生失敗ばっかり。
あの人みたいに成功したいな。

こんな感情を今味わっている。もう、うんざりだ！

そう思ったら、何かしらのアクションを起こしていくでしょう。
そして、成功するのです。

その時に
「あの失敗があったからこそ、今がある！」
という体験を味わえるはず。

上手くいかないからこそ、上手くいくことが際立つ！

上手くいかないことは、人生のスパイスなのかもしれませんね。

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