心はこまめにエネルギーチャージ

トマトってあんまり水をやりすぎてもダメっていうじゃないですか。

でもね、こんなになるまで水をあげないのはNGですよね（汗）

茎がぐにゃりと曲がり葉は萎れてます

うぁわっ！！
寝る前に気づいて、慌てて水をやりました。

翌朝。

茎がシャキーンとのび、生き返りました！！

昨日とは別人のよう

これ、トマトの話ですが、人だって同じことが言えるのではないですかね。

特に、頑張り屋の人。

『もっと頑張らなきゃ！』
というタイプの人は、必要以上に自分を追い込みがち。

心がカラカラと乾いているにも関わらず、潤すこともなく、さらに自分を追い込み続ける。

そんなことを続けたら、心がポッキリと折れてしまいますよ。

エナジーチャージできるポイントは？

何気ない日常の中でエナジーチャージできるポイントはありますか？

例えば、お気に入りのお店で美味しいものを食べるとか。

週に一度は、『スサンタキッチン』で大好きなスリランカカレーを食してエナジーチャージ。

例えば、愛犬とのお散歩とか。

この笑顔にやられます（笑）

穏やかな表情にこちらも穏やかな気持ちにさせられます

例えば、空の青さにただただ見惚れてみたりとか。

気持ちの良い青空

吸い込まれそう

以上は、あくまで私のエナジーチャージのポイント。

でも、ほんと生き返ります。

意味もなく『生きてるって素晴らしい』という気持ちが溢れてきます。

もう、これだけで十分に幸せです。

収入が増えたとか、何かで活躍して認められたとか、そんなことは何一つない、何ら変わり映えのしない平凡な毎日。

しかし、そんな平凡な毎日の中に珠玉の幸せが至る所に散りばめられています。

そんな気づきがあれば、人生はもうそれだけで幸せなのではないでしょうか。

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