ソワンのナチュラルヘルスケア

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ナチュラルケアとは、ナチュラルな素材で環境に配慮したケアとお身体のケアの基礎知識編をNOTEに綴っていいます。アロマやハーブの基礎やリフレクソロジー（反射区）、経絡、筋肉反射な…

#身体

よく聞く腸活とは腸内には約1000種類、100兆個以上の腸内細菌とも言われる菌が存在しそれぞれ…

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2か月前

入浴の素晴らしい効果スキンケアをする上で入浴はとても大切な習慣の一つです。シャワーでも単…

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3年前