そういえば来月ついにお引越し決まりました。 時間があっという間に過ぎていって、気づいたらパッキングしないといけない期間に突入 一人暮らしの引越しは初めてなのと、県外移動になるので役所関係やら何やら毎日やる事多くてバタバタです。 (...とかいいつつスタバでのんびり書いてますが) 単身パックってけっこうお金かかるんだなぁと痛感。 親が転勤族だったこともあって、私は一ヶ所に留まるより色んなところに住んでみたい人です 1年半から2年ぴったりくらいで引っ越すだろうなとは思
こんにちは🍂ここ最近ぐっと寒くなりましたね 前回のお引越しについての投稿が思いの外読まれていたので驚きを隠せない私です。 昨日メンタルクリニックに行ってきたので、先生とお話したことや現状をつらつらと書こうと思います。 "話がとっちらかってしまう自分" 子供の頃から「お前は話が長い、つまらない、結論から話しなさい」と散々両親に言われてきました。 幼い頃、京都のド田舎に住んでいた私は 「〜でなぁ、〜でなぁ、〜やねん」 という話し方が染み付いてしまい、関東に引っ越して
この間内見に行って来ました。 超引っ越したくなりました、あとは家賃交渉次第(ほぼ確) 築年数は同い年くらいだし、木造アパートなので確実に今よりヤバいなって思ってたんですけど、リフォームで凄く綺麗になってたし断熱材とかも新たに入れてくれたらしくて良かったです。 何より広い！！同棲できそうな勢い(相手いない) 在宅が増えそうなので作業部屋と寝室でしっかり分けたいと思ってたので叶いそうで幸 古くてもいい、それを楽しむマインドに。 ・・・ 正直、両親との関係はかなり悪化
この間、かなり大きな買い物をしました。 それはある分野を学ぶためのオンラインスクールです。 まずは3ヶ月みっちりやってみようと思います。 結果が約束されているわけじゃないし、いくらSNSが必須になった社会とはいえ同業者ライバルは星の数ほどいるでしょう。 でも、今の私は働きながら学ぶわけじゃない。 "学ぶ"ことに集中できる環境にあります。 今までうじうじしていてなんだかんだ結果に繋がる様な行動は起こしてこなかった私。 まずはここから。 あとは私のやる気次第。
少し嬉しいことがあったので書きます。 実は私は適応障害で昨年仕事を辞めてから、メンタルクリニックで発達障害の検査を行いました。 【WAIS-Ⅳ】･･･知能検査 【CAARS】 ･･･成人ADHDの症状を多側面から測定する検査 臨床心理士さんと1対1で行います。 ※適応障害と診断され仕事を退職し、3ヶ月程経って精神状態が安定してから行いました。 ・・・ 検査からしばらくして、検査結果を用紙で貰いクリニックの先生に説明していただきながら結果を聞きました。 全体的な数
前回の投稿から随分と空いてしまいました。 私は中学3年生の頃に初めて「大発作」に該当するてんかん発作を起こし、その年は計５回発作で救急車にお世話になりました🚑🚨 発作が起きたシチュエーションは様々でしたが、今思うと「緊張から解き放たれた瞬間」にバタッと倒れる事が多かったですね。 「緊張している間」は大丈夫(というか倒れない) 「緊張し終わった瞬間」に倒れます。 光過敏性発作と直接的な関連があるかどうかは分かりませんが、、 自分の中でぼんやりと「あー、こういう瞬間が
「冗談だよ」ということを免罪符になんでも言っていいみたいな勘違いしてる人、届かないだろうけど本当に傷付く人がいるから使わないで欲しい。
あとでnoteにまとめようと思ってるけど忘れないために。 この間久しぶりに実家に帰った時、躁鬱の落ちる周期に入ってしまった叔母のことを「甘え」とか「暇だからそんなことになる」とか母が責めていて心が苦しくなった。 根性論じゃどうしようもないんだよね..
眠る前にひとつ、20代で得た知見を読んでいて「継続しない選択」というページがちくりと刺さった。おやすみなさい。
また少しnote意欲が出てきたので、今回は私の持病である "癲癇(てんかん)" について書きます。 てんかんにまつわるエピソードがいくつかあるので、分けて書いていこうかと思います。 ※私はただの患者であり、医療知識は全くありませんのであくまでも経験談として読んでいただけると幸いです😌 今回は、表題にもある通り "光過敏性発作" について また、その発症時のことについて書きます。 光過敏性発作💡 癲癇というのは「脳の慢性疾患」と呼ばれており、簡単に言うとカメラのフ
6月、すっかり梅雨ですね☔️ 低気圧で偏頭痛が増える時期なので、悩ましい時期ですが最近とある発見がありました。 それは、「雨音が好き」ということ "しとしと" や "ザーッ" という自然の音楽。 部屋で鼻唄歌ってても近所迷惑にならない気がして… というだけでなく 作られた音楽じゃないことで気持ちが落ち着く感じが好きです。 ・・・ で、まだ仕事は決まっていないのですが 実は人生のうちでやり遂げたいことに新しいことが追加されたのでここに書いておこうと思いま
先日誕生日を迎えて、27になりました。 人生27年目か...感慨深いですね。 色々あったし、色々あり過ぎたけど なんとか生きている。 生きているだけで偉いぞ私。 ・・・ 4/19に足の甲を剥離骨折しましたが、無事に松葉杖も取れて一人暮らしを再開しました！ 朝から大掃除をしてスッキリ良い気分。 まだ筋肉が硬いので長時間歩いたりしゃがんだりすることは簡単じゃないです。 でも歩けるって素晴らしいと感じる毎日。 そして、松葉杖を使っている期間たくさんの人々に優しく
剥離骨折から早1週間。 松葉杖にも慣れてきて、割と生きてる。 そんな中、仕事探しをしているんだけども 前職とかこれまでの仕事で楽しかったことや辛いな〜と思ったことを思い出している。 そこで、前職で辛かった時間が「お昼」にあることに気づいた。 働く人にとって、お昼の時間って凄く貴重な時間だと思うんだけども 前職ではありがたいことに「社食」が存在していて、非正規の私でも都心ではめったになかろう¥350くらいで食べれていた。 暖かいおかずプレートに、ご飯、汁物、副菜が
こんにちは。 タイトル通りですが、この度人生初の骨折、剥離骨折しました🙃 左足の甲ですね。 ざっくり言うと駅の階段で踏み外して転びました ながらスマホはいけませんね... 自分への戒めのためにも記録として書いておきます。 学生の時に捻挫とかは経験したことありましたが、最近はもっぱら足の怪我なんてしてなかったので今回も「うわ〜派手に転んだな。捻挫かなー、やだなー」くらいの感覚でした。 でも嫌な予感がして、しかもものすごいスピードで足が痛くなってきて近くの整形外科に
重い腰をあげて今日やっとハロワと派遣会社に電話できた。 偉い。 色々考え過ぎて時間めっちゃかかったけど、案外すんなりできてびっくり。 本当に..いつも思うけどここまでが長い。 でもこれが私の精一杯なのだと思う。 実際ハロワに行くのは離職票が届いてからなのだが、再就職する前に親が納得する形になれそう。 傷病手当を貰っていたから貰えないとネットの情報を鵜呑みにせずに、ちゃんと聞けばよかった。 もうこんなことで悩まないぞ。 ・・・ 今月号のPOPEYEは色々あって
お母さんの言いたい事は1番私がよく分かってる。派遣会社に連絡して離職票手配してハロワに電話して失業手当貰う...やってしまえばこんなもんかって感じかもしれないけど、行動に移すまでが本当に憂鬱.....
