AB乱打をやってみよう

私考案の練習方法で 試合に活きる乱打練習を紹介します それが『AB乱打』です 頭に付いている”AB”とは A ‥‥ アタック（攻めを意識した攻撃的な球） B ‥‥ ブロック（繋ぎを意識した守備的な球） の略です すごく単純なのですが 乱打をする際に 今打っているのは 攻撃の球か、繋ぎの球なのか 明確に意識しながら乱打しましょう ってだけの話です 中高生の乱打を見ていると どうしても速い球に対しては 無理矢理でも速い球を返そうと 打点もメチャクチャになりながら 乱打し