特技は自分を愛すること、って言えるひとになりたい。甘やかすことではなく。

特技は自分を愛すること、って言えるひとになりたい。甘やかすことではなく。

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メンタル絶不調、情緒不安定、何のために薬で生理を止めているのかわからないほどPMS症状が出ている。腰が痛い。睡眠時間を増やして少しでも体を動かして栄養を摂って日光を浴びれば元気になるだろうけど、無気力。家にいるのにスマホが圏外を表示していて、それだけで悲しくて仕方ない。

    • がっつりと、あっさりめのものが食べたいときに

      1月12日(金) 疲れで頭と首と目がふらふらにやられている仕事終わりに、最寄り路線から横に逸れたようなエリアのとある商業施設に寄った。 本当はまっすぐ家に帰りたかったのだけれど、どうしてもこの日のうちに済ませたい用事があり(そもそも先延ばしでこの日まで来たので、絶対にやり遂げる必要があった)(そして運悪くこの日は残業をした)その用事を終えたら時刻は既に20時になろうとしていた。 「帰宅したら21時半くらいになるかな。遅いな。だったら夜ごはんはどこかで食べていきたいなあ」

      • 今年はウィッシュリストを丁寧に書き出したし、やりたくないこと・やめたいことリストも作った。年始から張り切っていてたいそうかわいい(えへん)ので、承認欲求を満たすためにTwitterにアップするのではなくnoteでじっくり向き合うの、ありかも!

        • 行きたいカフェが山ほどある。今年のウィッシュリストの数は去年以上。本屋に行けばあれもこれも読みたくてウズウズ。やりたいことが多すぎていつも爆発寸前なのは、きっとわたしが幸せだから(足りていないからではないのだ!)。でも「本当の」優先順位をつけたい。もっと幸せでいられるように。

        メンタル絶不調、情緒不安定、何のために薬で生理を止めているのかわからないほどPMS症状が出ている。腰が痛い。睡眠時間を増やして少しでも体を動かして栄養を摂って日光を浴びれば元気になるだろうけど、無気力。家にいるのにスマホが圏外を表示していて、それだけで悲しくて仕方ない。

        • がっつりと、あっさりめのものが食べたいときに

        • 今年はウィッシュリストを丁寧に書き出したし、やりたくないこと・やめたいことリストも作った。年始から張り切っていてたいそうかわいい(えへん)ので、承認欲求を満たすためにTwitterにアップするのではなくnoteでじっくり向き合うの、ありかも!

        • 行きたいカフェが山ほどある。今年のウィッシュリストの数は去年以上。本屋に行けばあれもこれも読みたくてウズウズ。やりたいことが多すぎていつも爆発寸前なのは、きっとわたしが幸せだから(足りていないからではないのだ!)。でも「本当の」優先順位をつけたい。もっと幸せでいられるように。

          Twitter依存を何度も反省するも改善されない。一時期、デジタル・デトックスを行なっていたことを思い出し、年始のなんでもできる無敵感を味方につけている今、再挑戦しようとアプリを消した。代わりにnoteを使うのはどうか?タイムラインがほぼ動かない場。試してみる価値がありそうだ。

          Twitter依存を何度も反省するも改善されない。一時期、デジタル・デトックスを行なっていたことを思い出し、年始のなんでもできる無敵感を味方につけている今、再挑戦しようとアプリを消した。代わりにnoteを使うのはどうか?タイムラインがほぼ動かない場。試してみる価値がありそうだ。

          「書きたいことはたくさんあるのに腰が重い」と逃げていたけど、書き始めないと一生完成しないし、頭の中では誰だって大作家になれるわけでそこに胡座をかいていてはいけないな。上手い文章ばかり書けたらそりゃあ良いけれど、書き続けないと何が上手くて何が上手くないかすら掴めなくなっちゃうな。

          「書きたいことはたくさんあるのに腰が重い」と逃げていたけど、書き始めないと一生完成しないし、頭の中では誰だって大作家になれるわけでそこに胡座をかいていてはいけないな。上手い文章ばかり書けたらそりゃあ良いけれど、書き続けないと何が上手くて何が上手くないかすら掴めなくなっちゃうな。