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ライトファスティング（軽断食）の全記録

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本

誰でも出来るファスティング（断食）を、血糖値の測定結果と共に記録していきます。

運営しているクリエイター: とら梵総長

#血糖値スパイク

ライトファスティング（軽断食）６日目

４：４５起床　ミーティング３日目昨日の雪が上がり今日は嵐のような突風です。８：００ホ…

とら梵総長

5年前

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ライトファスティング（軽断食）5日目

　４：４５起床ミーティングで昨日より日光中禅寺湖まで来ている関係、この３日間は不規則に…

とら梵総長

5年前