6/12　ゆるくても続ける。たとえ間食だらけの食事でも

朝

パン少し

自家製ヨーグルト

コーヒー

ささみときゅうりのチリソース

昼

カップラーメン1/2

間食

コーヒーフロート

スナック菓子

夜

チキンのレモンペッパー

ご飯、キムチ

6/11は雨の中一日中子供のサッカーの試合を見ていた

昼ごはんとか食べてないし、朝もバタバタでなんだったか忘れたし

夜は記憶がないと思う。

まだ子供は小学生だし、死ぬわけには行かない

加えて仕事はフルタイムなので忙しいしかない。

でも今回はゆるくても続けるつもり