ラングニック流のトレーニング方法とは？

今日は記事のまとめだけさせてもらいます。

いつも通りthe athleticからです。

ラングニックの練習方法としてひとつ特徴的なのは、選手の頭を徹底的に働かせて、試合の中で本能的に動けるようにすること。

有名な練習が8秒ルールというもの。
ゲーム形式の練習の中で、トランジションが行われるごとにタイマーが開始され、奪われた側は8秒以内に取り返しにいき、取った側は10秒以内にシュートを打たないといけないというもの。

最初はカウントダウンの音が選手にとっては邪魔に感じるようですが、だんだんそれが体に染み付いていき、奪われたら取り返す、取ったらゴールを目指すということが選手たちの潜在意識の中に刷り込まれていくそう。

彼はコーチングというのは、戦術を教え込むものというよりもむしろ、正しい習慣と判断基準を植え付けることであるという。

などなどラングニックのコーチングの特徴、監督としての特異性を書いた記事でした。