いらいらしてしまうとき。

そんな自分はだめだと思うのをやめた。

いらいらしている自分に気づけた方に注目してみる。

きっと気分を変えるきっかけをつかめた。

いらいらしたっていい。
自分を叱りつける必要はない。

嫌な人にさえならなければ。

それでいいんじゃないかと思う。