他人の目を気にして、自分の心の声に気がつけないあなたへ。本当にやりたいことを見つける方法
こんにちは！公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。
初めての方はこちらから☺️
このNoteでは他人の目を気にして
真っ暗な檻から抜け出せずにいる
20代女性公務員の方向けに、
自分の心の声に気づき
やりたいことにまっしぐらになれる
セルフコーチング法をお伝えしています。
「公務員を辞めたいけど周りに反対されて…」
と周りの意見ばかり気にして悩んでいるあなたへ。
少し、立ち止まってみませんか？
「本当にやりたいことは何だろう」と考えることは、
誰にでもあることです。
今回は自己分析を通じて
自分の価値観を理解し、本当にやりたいことを
見つける方法についての記事を書きます。
記事を読むと
今の悩みを解決するための手段がわかるので
ぜひ最後まで読んでくださいね！
本当にやりたいことを見つける方法
自分のビジョンを明確にする
まず最初に、自分が本当に何をしたいのかをハッキリさせることが大切です。
心の中でモヤモヤしていること、ありませんか？
モヤモヤを克服するためには、自分のビジョンをしっかりと描くことが第一歩です。
自分が心からワクワクすることや、どんな生活を送りたいかをイメージしてみてください！
自己分析の重要性
他人の意見に振り回されないためには、自己分析が必要です。
自分の思考のクセや、価値観の原点を知ることで、何が本当に大切なのかが見えてきます。
おすすめは日記をつけたり、好きなことや興味があることをノートに書いてリストアップすることから。
このプロセスを通じて、あなた自身の本音に気づくことができるはずです。
セルフコーチングの実践
自己分析を進めたら、次はセルフコーチングの出番です。
自分の本当にやりたいことをイメージすることを続けながら、毎日の生活の中で目標に向かって進むための意識を高めていきましょう。
おすすめは、毎晩自分に問いかける質問リストを作って、1日5分でもいいので自己対話する時間を持つこと！
不安を乗り越えるために
他人の目を気にすることからくる不安は、誰もが感じるものです。
この不安を乗り越えるためには、自分の価値観を再確認し、何が本当に重要なのかを理解することが鍵です。
まずは日常の中で他人の目を気にしている状態の自分に気がつこう。
その状態に気が付くことで、自分の意思を強く持てるようになっていきます！
実際の体験から学んだこと
私も、警察官を8年半勤めた後、
未経験、資格なしでエンジニアに転職しました。
その後、勇気を持って海外に移住し、
海外の現地採用で働いています。
この経験を通じて、自分の本当の声に気づく旅をしてきました。
だからこそ、あなたも
自分の理想に近づくための勇気を持ってほしいと思います。
公務員を辞めたいと悩み続けて
退職するも自分の心の声に気がつけずにいた
私だからこそ、あなたの悩みをよく理解できます。
もしあなたが、一歩踏み出したいと思っているのなら
ぜひ私に一緒にその旅をサポートさせてください！
まとめ
他人の目を気にして自分の心の声に
気がつけなくなっているあなたに、
自己分析やセルフコーチングの大切さをお伝えしました。
これらを通じて、
自分の本当にやりたいことを見つけ、
行動に移す準備が整うはずです！
「１人では自信がない。。。」
と踏み出すことを不安に思ってしまう方は、
この記事の一番下の内容をチェックしてくださいね！
“他人の目を気にして
真っ暗な檻から抜け出せずにいるあなたへ。
8年勤めた警察官を退職し海外移住した私が
自分の心の声に気づき
やりたいことにまっしぐらになれる
セルフコーチング法をお伝えします👩💻🔥
カンカン照りの日差しを浴びて
自分史上、最高の波に乗りませんか？🏄♀️🌴〰︎
現在、20代女性公務員に向けた
無料メルマガ講座を開講中📩
＼今だけ！メルマガ受講特典／
安定を求めて公務員になっても
憂鬱な毎日を送っていた私が
転職失敗を乗り越え
海外移住し適職に巡り会えた
プロセスを限定公開します！🎁”
ご登録はこちらから↓