さおり|元警察官|セルフコーチングコーチ

他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいるあなたへ。8年勤めた警察官を退職し海外移住した私が、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えします👩‍💻🔥 カンカン照りの日差しを浴びて自分史上、最高の波に乗りませんか?🏄‍♀️🌴〰︎

さおり|元警察官|セルフコーチングコーチ

他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいるあなたへ。8年勤めた警察官を退職し海外移住した私が、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えします👩‍💻🔥 カンカン照りの日差しを浴びて自分史上、最高の波に乗りませんか?🏄‍♀️🌴〰︎

最近の記事

他人の目を気にして、自分の心の声に気がつけないあなたへ。本当にやりたいことを見つける方法

こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして 真っ暗な檻から抜け出せずにいる 20代女性公務員の方向けに、 自分の心の声に気づき やりたいことにまっしぐらになれる セルフコーチング法をお伝えしています。 「公務員を辞めたいけど周りに反対されて…」 と周りの意見ばかり気にして悩んでいるあなたへ。 少し、立ち止まってみませんか? 「本当にやりたいことは何だろう」と考えることは、 誰にでもあること

    • 20代で公務員を辞めた私が転職前に知っておきたかったこと

      こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして 真っ暗な檻から抜け出せずにいる 20代女性公務員の方向けに、 自分の心の声に気づき やりたいことにまっしぐらになれる セルフコーチング法をお伝えしています。 公務員を辞めたいけど 不安で悩んでいるあなたへ。 今回は20代で公務員を辞めた私が 転職前に知っておきたかったことについての記事を書きます。 記事を読むと 公務員から転職をする時に注意すべ

      • 目標はあるのに行動をやめてしまったあなたへ。行動し続けるための3つのステップ

        こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして 真っ暗な檻から抜け出せずにいる 20代女性公務員の方向けに、 自分の心の声に気づき やりたいことにまっしぐらになれる セルフコーチング法をお伝えしています。 今日は目標はあるのに 行動をやめてしまったあなたへ。 今回は行動し続けるための 3つのステップについての記事を書きます。 記事を読むと目標(夢)を叶えるために 行動し続ける自分になれるはず

        • 不安が強くて挑戦できないあなたへ。不安を解消して行動できるようになる考え方

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日はやってみたいことはあるけど不安が強くて挑戦できないあなたへ、不安を解消して行動できるようになる考え方ついての記事を書きます。 記事を読むと憂鬱な毎日から抜け出して新しいことに挑戦できる自分になれ

          何のために頑張っているのかわからなくなってしまったあなたへ。最高に幸せな毎日を送るために今すべきこと

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は何のために毎日頑張っているのかわからなくなってしまったあなたへ、最高に幸せな毎日を送るために今すべきことついての記事を書きます。 記事を読むと憂鬱な毎日から抜け出し最高に幸せな毎日を送るための最

          何のために頑張っているのかわからなくなってしまったあなたへ。最高に幸せな毎日を送るために今すべきこと

          頑張っているのになぜか幸せになりきれずに悩むあなたへ。人生の"やりがい"の見つけ方。

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は毎日がむしゃらに頑張っているのになぜか幸せになれきれず悩むあなたへ、人生の"やりがい"の見つけ方についての記事を書きます。 記事を読むと今の自分を変えて自分らしい人生を生きるためのヒントがわかる

          頑張っているのになぜか幸せになりきれずに悩むあなたへ。人生の"やりがい"の見つけ方。

          「仕事に行きたくない…」と毎日悩むあなたへ。自分らしい人生を生きるためのヒント

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は「仕事に行きたくない…」憂鬱な毎日を過ごすあなたへ、自分らしい人生を生きるための3つのヒントついての記事を書きます。 記事を読むと今の自分を変えて自分らしい人生を生きるためのヒントがわかるのでぜ

          「仕事に行きたくない…」と毎日悩むあなたへ。自分らしい人生を生きるためのヒント

          先のことを全部決めてからじゃないと踏み出せないあなたへ。それ、失敗します。

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は先のことを全部決めてからじゃないと踏み出せないあなたへ、自信のなさから先のことを決めすぎてしまった私の失敗談についての記事を書きます。 記事を読むと公務員を辞めて新しい挑戦をしたいけど、失敗が怖

          先のことを全部決めてからじゃないと踏み出せないあなたへ。それ、失敗します。

          お金の心配をして貯金ばかりしているあなたへ。知っておくべき人生におけるお金の使い道

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日はお金の心配をして貯金ばかりしているあなたへ。知っておくべき人生におけるお金の使い道についての記事を書きます。 記事を読むと将来の心配で頭がいっぱいなあなたが、将来の不安を払拭させるための一歩が踏

          お金の心配をして貯金ばかりしているあなたへ。知っておくべき人生におけるお金の使い道

          元超ネガティブ公務員女子が海外移住してから人生が最高に楽しくなったワケ

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は元超ネガティブ公務員アラサー女子が海外移住してから人生が最高に楽しくなった理由ついての記事を書きます。 記事を読むと過去の超ネガティブ公務員アラサー女子だった私と同じように悩むあなたが、人生を変

          元超ネガティブ公務員女子が海外移住してから人生が最高に楽しくなったワケ

          迷った時に他人軸で行動してしまうあなたへ。どんな時も自分軸で行動する方法

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は公務員になったのに毎日が憂鬱で悩んでいるあなたへ、どんな時も自分軸で行動する方法ついての記事を書きます。 記事を読むと迷った時に他人軸で行動してしまうあなたが、どんな時も自分軸で行動できるように

          迷った時に他人軸で行動してしまうあなたへ。どんな時も自分軸で行動する方法

          将来の心配ばかりしているあなたへ。知らないと損する人生の楽しみ方

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は公務員になったのに毎日が憂鬱で悩んでいるあなたへ、知らないと損する人生の楽しみ方ついての記事を書きます。 記事を読むと将来の心配ばかりして今を楽しめないと悩んでいるあなたが、今を、そして人生を楽

          将来の心配ばかりしているあなたへ。知らないと損する人生の楽しみ方

          順風満帆?なぜかモヤモヤしているあなたへ。充実感あふれる自分らしい人生を送るために必要なこと

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は公務員になったのに毎日が憂鬱で悩んでいるあなたへ、充実感あふれる自分らしい人生を送るために必要なことについての記事を書きます。 記事を読むと順風満帆な人生を送っているのになぜかモヤモヤを抱えて悩

          順風満帆?なぜかモヤモヤしているあなたへ。充実感あふれる自分らしい人生を送るために必要なこと

          自分の心の声を知りたいあなたへ。怒りの感情に隠された自分の本当の思い

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は公務員になったのに毎日が憂鬱で悩んでいるあなたへ、いかついての記事を書きます。 記事を読むとこのままの人生でいいのかなと悩んでいるあなたが、自分の心の声に気がつくために必要な方法について書いてみ

          自分の心の声を知りたいあなたへ。怒りの感情に隠された自分の本当の思い

          変わりたいのに行動ができないと悩むあなたへ。行動するモチベーションの保ち方

          こんにちは!セルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は公務員になったのに毎日が憂鬱で悩んでいるあなたへ、変わるために行動するモチベーションの保ち方についての記事を書きます。 記事を読むと変わりたいと頭では思っていても行動ができないと悩んでいるあなたが、行動を

          変わりたいのに行動ができないと悩むあなたへ。行動するモチベーションの保ち方

          なんでこんなこともできないの?と自己否定をしてしまう自分を変える方法

          こんにちは!公務員向けセルフコーチングコーチのさおりです。 初めての方はこちらから☺️ このNoteでは他人の目を気にして真っ暗な檻から抜け出せずにいる20代女性公務員の方向けに、自分の心の声に気づきやりたいことにまっしぐらになれるセルフコーチング法をお伝えしています。 今日は公務員になったのに毎日が憂鬱で悩んでいるあなたへ、こんなこともできないの?と自己否定をしてしまう自分を変える方法についての記事を書きます。 記事を読むとつい自己否定をしてしまいがちな自分が自分に

          なんでこんなこともできないの?と自己否定をしてしまう自分を変える方法