ゆきまる

せっかちでおしゃべりです。趣味は歌です。コミュニケーションの苦手な兄がいます。兄がいじめにあったり、家族が親戚と揉めたり、これまでに苦労を沢山しましたが、みんな明るく元気に暮らしています。お悩み相談はじめました！！気軽にご相談ください♪

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今回のお悩み「肌荒れが酷い！」

こんばんは！！さて、今回のお悩みは、「肌荒れが酷い！」です。コロナ禍でマスクをするようになって、肌荒れをする方が増えているのではないでしょうか。実は私もそのひとりで、、、ずっとマスクによる肌荒れに悩んでいました。 25歳頃までは肌荒れ知らずだったのに、25歳を過ぎてからは、すぐにニキビが出来やすい体質になりました。保湿と言っても、ただクリームを塗るだけの保湿ではダメだと最近知り！！！顔を洗った後に、 •敏感肌にも優しいオイルを塗る •敏感肌用の化粧水、乳液

今回のお悩み「なかなかダイエットが続かない！痩せない！」

こんにちは！今日は雨ですね☔️ 天気が悪いと調子悪く、頭が痛いです汗今日のお悩みは、「なかなかダイエットが続かない！痩せない！」です。みなさんは、ダイエットはしたことありますか？？私もここ数年、5キロくらい一気に太ってしまい、痩せるのが大変でした。しかし、最近一気に痩せました！！主にやった事として、 •野菜中心の食事 •食べる順を野菜、メイン、ごはんにする •毎日15分ほど筋トレ •時間がある時はヨガを行いました！ 3食食べる時は内容を気をつけ、2食

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3年前

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今回のお悩み「おせっかいな性格を辞められない」

こんばんは！だんだん、日が短くなって来ましたね！！今回のお悩みは「おせっかいな性格を辞められない」です。まず、面倒見る側と見られる側の話をしたいと思います。先日、どうでも良い話ではあるのですが、お友達と、世の中には面倒見る側と見られる側どちらもいるよねって話になりました。私は、母いわく、小さい頃から、お友達におもちゃを貸してあげたり、お母さんごっこをしていても、女の子に人気のお母さん役を譲ってあげたり、泣いてる子の事を気にかけてあげたりしていたそうです！

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3年前

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今回のお悩み「機嫌が悪いと思われてしまう」

こんにちは！今日もすごくお天気が良いですね(^^) 今回のお悩みは、「愛想が悪いと思われてしまう」です。みなさんは、真顔の顔って怖いですか？？？私は、普通にしてる時でもニヤニヤしてるって言われます😂 今日は、愛想良く見える方の特徴をお話したいと思います。テレビで見ていても、海外の方ってとっても明るく感じる事ありませんか？？元々、歯を白く、矯正もさかんな国も多く、笑顔の意識が高いなぁと感じております。中でも、みなさん、口角が上がっていますよね！小さい子供

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3年前

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今回のお悩み「肌荒れが酷い！」

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今回のお悩み「コミュニケーション能力を上げたい」

こんにちは！街中の活気が戻り、以前の暮らしが少しずつ戻って来ていますね。今回のお悩みは、「コミュニケーション能力を上げたい」です。コミュニケーションを上げる訓練についてお話をしたいと思います。私の兄は、人とコミュニケーションを取る事に苦手意識があるのですが、社内で面談をしたり、嫌でも上司と連絡を取り合ったりしないといけないですよね！！それが、かなりストレスみたいです。私はお喋りで、今ではどこでも緊張をせずに話せる方なのですが、昔からそうだった訳ではないのです。

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3年前

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今回のお悩み「飽きっぽい性格を治したい」

こんにちは！！街中の活気がだんだんと戻って来ましたね！今日のお悩みは「飽きっぽい性格を治したい」です。みなさんは、趣味や仕事など、長続きする方ですか？？私は、辞めるタイミングを逃して、才能は特にないけど長く続けてしまうタイプです笑「好きこそものの上手になれ」というように、好きなものを続けられたら良いですが、好きな事であっても一生懸命に努力しないと実力はつかないと思います。飽きっぽくて辞めてしまう人は、求めるレベルが高いのかな？と思います。最初は全然出来

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今回のお悩み「コミュニケーションに苦手意識を持っている」

こんにちは！散歩をしたら、すっかり秋が広がり、どんぐりをそこら中で見つける事が出来、とても癒されました！今回のお悩みは「コミュニケーションに苦手意識を持っている」です。コミュニケーションって永遠の課題であり、やはりテレワークが進み、オンラインで会議する事になっても、求められる能力ですよね。コミュニケーションに苦手意識のある方のほとんどが、人間関係で何かトラウマになった出来事があるのではないでしょうか。私自身は、おしゃべりで人と話すのは好きですが、得意なのかど

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3年前

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今回のお悩み「コミュニケーションに苦手意識を持っている」

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3年前
今回のお悩み「転職活動の自己PRが分からない」

こんにちは！朝晩が冷え込むようになり、起きるのが辛い季節となりましたね。汗今回のお悩みは、「転職活動の自己PRが分からない」です。みなさんは転職活動をされた事はありますか？？私自身は、転職活動をした事はないのですが、転職活動のお手伝いをけっこうしていました。自己PRって自慢みたいな感じがして、どの程度書いて良いかなって悩みますよね。結論からお話すると、自分の強みは、積極的に主張しましょう！そうでないと、企業に良さを理解して貰えない事もあります。前職で一生

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今回のお悩み「ネガティブに物事を考えてしまう」

こんにちは！コロナも少しずつ落ち着いてきていますね！！今回のお悩みは、「ネガティブに物事を考えてしまう」です。みなさんは、ポジティブ思考orネガティブ思考どちらでしょうか？？私は、周りにはポジティブだねって言われる事が多いのですが、実際はあれこれ考えすぎてしまうような心配性で、手相がシワシワ（シワシワだとよく考える人だと前に言われた事があります。笑）なので、ネガティブ寄りな所もあります。特に、何か起こった時に、周りに対しては「きっと大丈夫！」と励ましながらも

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3年前

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今回のお悩み「歌は好きだけど下手すぎる」

こんにちは！今日も良いお天気ですね☀️ さて、今日のお悩みは、「歌は好きだけど下手すぎる」です。みなさんは、歌は好きですか？？？私はというと、小さな頃から歌うのが好きだったのもあり、部活でも歌っていましたし、大学の時はバンド活動もしていました。音程は小さな頃から取れましたし、一般の中じゃある程度うまくは歌える方なのかな〜と思っています笑最近って歌手の方々って歌の上手い方多いですよね！そして、ボイストレーニングも簡単に受けられる時代となり、そこらじゅうに歌の上

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3年前

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3年前
今回のお悩み「結婚ってした方が良いの？」

こんにちは！！最近、今の季節にぴったりの着る服を持っていなくて困っているわたしです笑さて、今回のお悩みは、「結婚ってした方が良いの？」です。ちなみに、私はまだ独身ですが、私の友人は、半分半分くらいの割合で、結婚してる子もいれば、していない子もいます。私自身は、結婚はしたいとずっと思って来ました。でも、大学を卒業して、社会人になって、働くようになると、自分のペースが出来てしまい、人に合わせるのがおっくうになる感覚はあるなぁと思います。親世代だと、結婚の意識はも

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3年前

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3年前
今回のお悩み「自分の親と意見が合わないけど、仲良くした方が良いの？」

こんにちは！！今日はあたたかい日なので、お昼を食べて眠くなってきています、、、笑さて、今日のお悩み、「自分の親と意見が合わないけど、仲良くした方が良いの？」です。さっそくですが、みなさんは、ご両親と仲良しですか？？私自身は、親と仲良い方だと思いますが、喧嘩もこれまでにたくさんして来ました。私の母はというと、両親と何年も会っていないような状況です、、、汗これは個人的な意見ですが、両親と無理に仲良くしなくて良い。しかし、縁を切ると、それなりに心の傷に

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3年前

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今回のお悩み「転職したい気持ちはあるけど踏ん切りがつかない！！」

こんにちは！！気がつけば、今年もあと2ヶ月ちょっとですね！！今回のお悩みは、「転職したい気持ちはあるけど踏ん切りがつかない」です。みなさんも、転職をしたいと思った事あるのではないでしょうか？？主な転職理由として、 •スキルアップしたい •会社の将来に不安を感じる •成長出来るイメージが持てない •報酬をあげたい •人間関係が合わない •評価に納得出来ない •体力的に限界 •移動、転職を言われた ↑他にもたくさんあると思いますが、多くはこれらの理由なのではない

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3年前

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3年前
お悩み相談はじめました！！！

こんにちは。なんだかバタバタしており、お久しぶりの投稿です。突然ですが、お悩み相談をはじめました！！！笑お気軽にお声掛けください(^^) 私はこれまで、今の年齢にしたら割と苦労？をした方であると思っています。兄は小さい頃からコミュニケーションが苦手でした。いじめにあったり、先生にひどい事を言われたり、騙されそうになったり、パワハラにあったり、必死の転職活動など、、、汗母は、そんな兄を心配してばかりいるので、お医者さんへ通い、お薬飲む事も増えました。今も、寝る前

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3年前

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お悩み相談はじめました！！！

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3年前
嫌味しか言えない上司

こんにちは！秋の日になり、朝晩は涼しいですね！今日は嫌味しか言えない上司についてお話したいと思います。どこにでも、嫌味しか言えない上司っていませんか？？何を話しても否定的に捉えられたり、厳しく見られていたりして、、、きっと、上司が自分の言う事は絶対であると思ってる傾向にありませんか？？おそらく、時代は流れているのに、昔を引きずっていて、上司に言われる事は我慢するのが当たり前だった時代を生きていたのだと思います。でもだからと言って、今この時代にそれを求め

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3年前

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嫌味しか言えない上司

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3年前
コミュニケーションが苦手の兄の話②

こんにちは！暑いのか涼しいのかよく分からない季節ですね汗私の兄の話をさせて頂こうと思います。コミュニケーションの苦手な兄は、うまく説明するのが苦手です。その為、「こうなの？」「ああなの？」って聞いてあげないといけないのです。それでも、「そうじゃない」「ああじゃない」って返されてしまうので、結局何なの？？とこちらがイライラしてしまう事もあって。最近は、兄にもうまく説明出来るようになって欲しいと思い、自分で説明して貰うようにしてるのですが、途中で違う方向に

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3年前

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