12/19 丙子月丁巳日、エンダモロジーの効果。

12/19 今日は丁巳の日です。
干も支も火性の日だけど、沖縄は沖縄の冬らしい寒さで洗濯物を干してると冬の香りがしました。冷えに弱く冷えやすい体質なのでそろそろ気をつけてないと！

主婦休み２日目。
ボディーメンテナンス
今日はジムで予約したエンダモロージーの日です。6回目で一旦終了です。
結果は体重の変化はないけれど、見た目が変わりました！
ヒップアップ、デコボコセルライトの減少、なにより前の腿の出っ張りが減ったこと！これは前腿が目立ってしまいはけなかった白いパンツをはけた時にビックリしました♪
見た目が明らかにかわるとモチベーションがあがります。
私の身体のお肉が筋肉も含めて固くなりやすいためマッサージ的なものが必要だと言うことがわかりました。
今回のように、毎週or隔週というわけにはいきませんが、定期的にエンダモロジーを受けていこうとおもいました。エンダモロジー用のボディースーツ買っちゃってますしね。
（メンテナンスのプログラムをもう申し込んでいます。）

前回の丁巳の日です。↓