1ミリ上向けば未来は変わる
ズバッという人
お辞儀が深く、ハキハキと大きい声
わたしが最初に受けた印象。
投げかけた質問に対して、迷いはない。
ズバッと言い切る。
こう言われた。
自分にはできそうもないことも、
「私はできるんだ」
そう言い聞かせると脳はそのまま受け取る。
そして、できるように行動をはじめる。
だから、「私ならできる」とただ言えばいい。
メンタルよわよわの私は、ハッとさせられたのを
今でも覚えている。
今回のBeautiful runnerは、保田厚子さん。
メンタル、睡眠のプロ