#1482 めりめりくりすまーす

おはねおです。
メリークリスマス！！
今日はクリスマスですね。
毎年、イブの方が盛り上がるのか、クリスマス当日の方が盛り上がるのか、と気になりますが、きっとイブの夜からクリスマスの今日が終わるまでがクリスマスなのかな、なんて。

そんな今日も変わらずお仕事です。
今年のお仕事あと3日！

そういえば、一昨日の夜に接骨院でEMS(インナーマッスル)のワンコイン体験をしたのですが、それが今になって筋肉痛となりました。
昨日こなかったので今回は平気だったなあ、なんで余裕をこいていたら一気にきましたね。
今回は20分頑張ったのでおそらくそれなりにきてしまうだろうとは思っていましたが。
まあ、筋肉痛になるということは筋肉を使っていたということ、ある意味寝て電圧に耐える、それでマッスルがと思うと凄い。とは言え、普通にやるとそれなりに高額なので、体験オンリー。笑
腰痛が酷くて最近色々と試しています。
果てどれか効いてくれるかしら。


隣の建物か、隣人かに誤配送されてしまったストレッチボードでしたが、昨日の朝に玄関前に置いてありました。
一応Amazonさんからは、もう戻らない可能性もあるのでと返金対応してくれていたのですが、配送業者さんがそこからピックアップ出来たら届けるかもとは言われていまして。
誰かが置いてくれたようです。
さすがに2つは要らないのでもう一度買う前で良かったです。

足つぼ付きのストレッチボードなので5分でツボの方が痛くて限界を迎えますが、家にいる時はお風呂後に毎日乗る習慣を作りたいと思っております。
足も腰も、これで少し楽になったらいあなあ。

さて、今週折り返し！
明日から休みに入る子どもたちもいるので、クリスマスの今日をめいっぱい楽しみましょう！