エンヤ校長・人生学校(心身健康&プチマネー)

エンヤ(塩谷)と申します。 元々は銀行員で、外資系生命保険、府議会議員秘書、市議選立候…

エンヤ校長・人生学校(心身健康&プチマネー)

エンヤ(塩谷)と申します。 元々は銀行員で、外資系生命保険、府議会議員秘書、市議選立候補するも落選。現在、情報発信、ネット物販、福祉業務に従事。 人生100年時代を乗り切る、心と身体の健康、プチマネーの実践とお手伝いをさせていただいています。 LINE@=@028kyfxrです

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心が疲れた時、生き方がしんどい時にの愛読書からは、生きる勇気、希望がいただけます。

    • 心身の潤滑の為、いい油を共(友)にしています。

      健康の為には脂肪の取り過ぎはNGですが、習慣として、いい油を取る様に心掛けています。 納豆をほぼ毎日食べていますが、その際もオリーブオイルを共(友)にしています♪♪

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        はじめまして❗️               初投稿になります。             元旦に、素晴らしい歓喜の初日の出を大阪で見ることができました。             そして、新たなスタートとしてこのnoteを始めました。大阪の「エンちゃん」(笑)と申します。 郷ひろみさん、桑田佳祐さんとは同世代です。そこそこの年齢になりましたが、心は青春の思いを持ち、朝からストレッチ、筋トレで元気にやっております。               元々は銀行員で、テーマ的にはアンチエ

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      マガジン

      • アンチエイジング健康
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