ホメオスタシスって知ってる？知らないと君が言う

変わりたいが怖くて変われないと思っている私へ。

変化が怖いのは、当たり前。

ホメオスタシスってのがあるんだってさ。

けど、ほんとは変わっているんだよね。

変わらないなんてありえない。

「変わろう」というのは、自分は変われる、変わったら何か良いことが起こる、

と思い込んでいるだけのことなの。

それは、諸行無常に抗おうとすることなのだから、

怖いというかしんどくなるんだね。

 

変わろうとしなくていいから、

日々の変化に気づく、そのことを大事に大事に思うことだね。