人生のストーリーを読み解く方法

ストーリー、つまり物語というと私たちは小説やドラマ、CMなどを思い浮かべることが多いと思います。

何か出来事があったときに、それを点で捉えるんじゃなくて、その成り立ちから見たときに物語になります。

例えば

Aさんが体重が５キロ増えて焦っている

というのはそれだけだと単なる事実ですが、そもそも仕事が忙しくて残業が増えて夜食をドカ食いした、、、という出来事と繋がった時に物語が生まれます。

しかし別の側面から見ると、実はAさんは奥さんとうまく行ってなくて家に帰るのが気まずい、だからできるだけ残業時間を伸ばして、しかも外食で済ませるライフスタイルになった、という物語もありえます。

どちらもAさんに起こった事実ですが、そこで語られる物語は違います。

ひょっとしたらAさんの奥さんの視点からは、全く違う物語が見えているかもしれません。

これはわかりやすい例ですが、実は私たちの人生にも同じようなことがあります。

起こった出来事は同じでも、どの出来事をどんな視点で見るかによって全く違う物語が展開します。

これって自分一人でやろうとしてもなかなか難しいんですよね、視点が固定しているから。

しかも大抵の人は「自分はダメだ」っていう前提で自分を見ているから余計に新しい視点でストーリーを見出すのが難しくなるわけです。

こんなふうに、自分の人生を違った物語として見られるようになると、いろんなメリットがあります。

個人で仕事をしている人や経営者であれば、確実に業績が上がります。

会社員であっても、自分の個性や興味にあった方向性を見出すことができます。

時々、

過去は関係ない。未来だけを見ていればいいんだ

というコーチの人がいます。

それもわかりますが、なんか勿体無い感じもします。

自分の中にすでにあるリソースに気づく上でも、とても効果的なアプローチだと思います。

ただ先ほども書いたように、ご本人が自分一人でこれをやるのはとても骨が折れます。

だから客観的な視点でサポートできるといいなと思ってそんなサービスを構想中です。