開業保健師の1週間

こんにちは。
保健師の金原嘉子です。

開業してどんな風に仕事してるの？
と聞かれることも多いです。

その週によっても、
その月によっても違いますし
開業保健師といっても
事業の内容は人それぞれ…ですが。

参考までに…
プラス
自分の振り返りにもなるので
ある1週間を書き出してみたいと思います。

1日目
午前   企業で健康セミナー(ラジオ体操)
午後　A社訪問

2日目
終日　B社訪問

3日目
午前　地域で体操教室
午後　C社訪問

4日目
終日　B社訪問

5日目
午前　地域で介護予防講座
午後　地域でラジオ体操講座

週末
知識、スキルのアップデートのための研修受講

会社訪問では、
社員さんの健康相談
健診結果を踏まえて保健指導
産業医のサポート
安全衛生委員会等への出席
など、社員さんが安全に健康で仕事が続けられるためのサポートをしています。
(産業保健活動)

この週は隙間なくスケジュールが埋まっていたので
隙間時間で事務仕事をしてました。

基本的には週に半日〜1日は
事務仕事日を作っています。

現在、産業保健で契約している企業様が9社。
従業員数は十数人〜数百人まで様々です。

こうやって書き出してみると
結構頑張ってるな…と思ったり、
もう少し余白が必要よね、と思ったり。

手帳には書いてあるけど…
こんな風に改めて書き出してみるのもよいかもしれない…と思いました。