★リアル初受講★
8月に行われた自己基盤ワークショップの際にボロボロだった自己基盤（今はおかげさまでよい感じ)。その時に、これは自己基盤を学び直す時期なのだー！と悟り、学習欲×活発性で申し込んだ、コーチングの学びの再受講。ただ、リアル初受講をファンデーション回で臨むのは、ちょっと厳しいのでは？と思い、安心感が欲しくて、大好きなストレングス会に参加したのでした。
※今日、なぜに？という質問を何回いただいたのでしょう(笑)参加の目的が明確化されて、ありがたかったです✌️
【私が感じたリアルとオンラインの違い】
１、熱量
先日のワークショップでびっくりした朝の挨拶。この経験があったにも関わらず、今日もドキドキ。圧倒されました(笑)オンラインでは味わえないものの一つだなぁと。一方、緩やかに気持ちを上げられるのはオンラインの良さだなぁとも感じました。
２、選択する機会
オンラインでもあるのものの、リアルだとその選択の重みが違いました。
リアル初受講なので、最初に選ばせていただいたのですが、一歩足を踏み出すだけで感じる緊張感。慣れていないからだとは思いますが、どうやって選べばよいのー？と。オンラインの時には気軽に直感で番号を選んでいましたが、、、
13位にいる親密性が発動されているのを感じました。知っている方をまず探す私（ありがたいことに、ほとんど知っていた(笑))
着席して、さすがストレングス会！無意識に、私がボトムの資質の方がいらっしゃるところを選んでたー！のが面白かった。
３、情報量
オンラインだと四角の中、リアルだと頭のてっぺんから足の先まで。
この違いは、体験したことがあったはずなのに、今日はより一層感じた。
ワークショップの時と比べて、学びを通じて手に入れたいことの種類が違うからかなぁ？
【本日の気づき】
１、最上志向
降臨した場面でのもったいない使い方。
自己理解進んでいるね！というコーチからのフィードバックに対して、第一声が、そうなんですかねー。
まずは、ありがとうございます！で、承認するのが大事。まだまだなのでーは、最上志向のもったいない使い方。
２、責任感
仕事モードのときしか働かないと思っていた私。もちろん、プライベートでも、幹事などの役割があるときには働く自覚あり。
が、旅行で働くとはー。楽しい旅行なのにー。
ダメダメな自分を見せても大丈夫な人（家族や親友)と一緒の旅行では働いたことない。
今回は、これまで冠婚葬祭でしか一緒の時間を過ごしたことのない従姉、海外旅行に初めて行く従姉妹の子どもと一緒ということが、ここまで影響していたとは。。。
親密性がここでも働いている？！
しっかりした私を見せたい、というセルフイメージも働いているのでは？というフィードバックは、最高に響きました。
素の私は抜けてますからね、、、
→気心知れた元部下には、
ほぼしっかりしているのに抜けているところが、失礼かもしれないが、かわいい🎀と言われたことあり(笑)
３、自我
自我ちゃんは、一度現れたら消えないよ、ムクムクと起き上がってくることがあるから、
とかつて師匠に教えていただいたのですが、
自我ちゃんのお話を聴きながら、
最近のイラムカは、最上志向様だけではなく、
やっぱり自我ちゃんの暴走なのかぁと自覚できた（最近、薄々そう感じていたのだけど、確信に変わった)。
最新（2020年)は21位だけど、オリジナルは8位。
ゴールに向かうプロセスに称賛はなくていい、自分への納得感で十分。成長したなぁ私って思っていたんだけど、根っこはやはりウサギちゃんなんだなぁと。
特に立場・役割が変わった中で、もがいていたからこそ、自我ちゃんが自分の方向だけに暴走していたんだなー。
最近は、このままじゃチームがー！という発想になれてきたので、自我ちゃんを自分の方向ではなく、チームの方向に使えるように意識するぞー！そのプロセスで、最上志向様のナイフが出てくるかもしれないけど(笑)
回復志向、競争性、慎重さ、私のボトム資質３つを持っている方と、同じグループになれたのは、今日の引き寄せ効果だと実感。ストレングスの基本思想、補完し合う、を、今の私は求めているんだなぁ。
やはり、ストレングスは沼だー。
コーチングは、入口あって出口なしだー。
楽しい1日をありがとうございました。
来月も楽しみ🎵
--‐-------------------------------------------------
Mika's Coaching or/and Career Consulting Session
コーチングを受ける側だけではなく、
コーチングの提供、キャリアコンサルティングもしています。
※お問い合わせはこちらからお願いします。