仕事＆経過観察期間691日目〜695日目
まだまだ厳しい暑さが続くようなので、引き続き熱中症に気をつけてお過ごしください！
仕事＆経過観察期間689日目と690日目の日記は、以下のリンクに貼っておきます。
8月7日(月)
☆出勤日
0時25分頃に寝て6時25分のアラームで起きて着替えてからトイレへ。
戻ってきて暑すぎて扇風機の強さを「中」にして、スマホのアプリで遊びました。
7時頃に身支度を始めました。
朝イチの業務は1日分だったので割りと快適に過ごせてよかったです。
お昼は久しぶりに後半組だったのでダブルチェック祭でした。
午後は数ヶ月ぶりにした仕事があり、だいぶ抜けていまして…。改めて、分からないことは聞いてメモしました。
帰りはショッピングモール内のLOFTでクールネックリングを買ってから、ゲームセンターでUFOキャッチャーをして楽しみました。
19時頃にショッピングモールを出て、徒歩で帰宅。
20時半頃から21時過ぎまでCODモバイルで遊び、ELSA SPEAKで英語の発音を勉強してから、夜ご飯を食べました。
8月8日(火)
★お休み
シャワー浴びたり、色々なことをしていたらあっという間に4時で。慌てて寝て、11時過ぎに目が覚めてTwitter(X)を見ていたらテヒョンのソロアルバムの予約時刻を過ぎたばかりだったので予約しました。
12時過ぎにリビングへ行きスコーンを半分食べました。
13時頃から『星を継ぐもの』を少し読み進めたり、YouTubeを見て過ごしました。
13時56分〜の再放送は先週放送の『犬と私と執行官』だったので、TVerで見て内容を知っていたので部屋でゴロゴロしました。
14時50分過ぎに着替えてから、『科捜研の女』を見ながら前日の夜にローソンで買っておいたキムチチゲを食べました。
15時50分頃からの『相棒』は、陣川くんが出ている回で。どうしてもイライラしてしまくので、テレビを消して、部屋でCODモバイルで遊びました。
17時前後に、生理前特有の猛烈な眠気に襲われたけど我慢して。
17時40分頃からタイマーを40分セット。起きようとしたら、全然起き上がれなくて！！！2,30分ほど頑張ったけど眠すぎて、結局20分追加。あと7分というところでトイレに行きたくなり、頑張って起き上がってトイレへ。
起き上がるきっかけになって良かったけど、しばらくボーッとしていました。
YouTubeを見てから、20時過ぎにシャワーを浴びて、21時頃からシュチタを見ながら夜ご飯を食べました。
8月9日(水)
**
0時25分頃に寝て3時半過ぎにトイレに行きたくなり起きたら、アラームが鳴るまであまり眠れなかった印象がありました。
起きた時は目眩がありませんでしたが、調子が悪い感覚があって。時間の経過と共に目眩が現れて、6時55分前後に職場と母に連絡しました。
7時過ぎに二度寝して、12時頃に目が覚めたけど13時頃までゴロゴロしました。お腹が空いたのでリビングへ行き、鮭フレークとデミグラスハンバーグをお昼ご飯にしました。
13時56分〜『科捜研の女』を見て、14時50分過ぎからの『刑事7人』は先週の放送分だったのでテレビを消して部屋へ。
Huluでnizi project2を2話続けて鑑賞して、16時半過ぎから35分ほど横になりました。
寝方が良くなかったみたいで、かえって目眩になってしまったので、横を向いて安静にしていました。
18時過ぎにメイクをして、35分過ぎに家を出て、待ち合わせ場所へ。
友人と合流してサイゼへ。
色々な話が出来てよかったです！！！
22時半頃まで一緒にいて、解散しました。
帰宅し、NHKで『10代の喋り場』という番組を見て色々考えさせられました。
8月10日(木)
★お休み
4時頃に寝て11時過ぎに起きたので、上司に"産業医との面談のことで決まっていることがあれば教えてほしいです"という連絡をしました。
12時過ぎにスコーンの残り半分を食べました。
13時頃から30分ほど『星を継ぐもの』を読み進めてから横になったら、生理前の猛烈な眠気がプラスされてしまい、起き上がるのに苦労しました。
14時過ぎになんとか起き上がってリビングへ行ったら胃が痛くて。
仰向けになり、胃痛が無くなるのを待ってから着替えて、冷食のワンプレートを食べました。
14時50分頃からの『科捜研の女』は見たことがある作品だったので、TVerで『犬と私と執行官』を見ました。
15時50分頃からの『相棒』も見たことがある作品だったのでテレビを消して部屋へ。
CODモバイルで小一時間ほど遊びました。
17時半過ぎにゲームをやめて、YouTubeを見て過ごしました。
20時過ぎにシャワーを浴びました。
21時過ぎに夜ご飯を食べながら、TVerで『刑事7人』を見ました。
8月11日(金・祝)
☆出勤日
0時20分頃に寝て6時20分のアラームで起きて、着替えてからトイレへ行くついでにクールネックリングを取りに行きました。
6時55分に身支度を始めました。
午前中だけでヘットヘトになったけど、自分のペースを保ちながらだったので良しとします。
午後は焦らずに業務が出来てよかったです。
帰りは書店へ取り置き依頼をしていた試験勉強用テキストを受け取る用事のみ済ませ、すぐに電車に乗りました。
駅から少し離れたコンビニで、おやつや休日分のブランチを買ってから帰宅。
早速、おやつを堪能。
ゆっくり食べながら、花火大会を待ちました。
19時5分前に外に出て、待機。
10分頃から打ち上がり、動画と写真をたくさん撮り、母と楽しみました！！！
部屋でディズニーを教材にしたアプリで英語を学んだりしました。
21時半頃からタイマーを1時間セットして寝ました。
23時過ぎに夜ご飯を食べました。
週末に、仕事＆経過観察期間696日目と697日目(8月12日と8月13日)の日記を更新します。