快適×機能アップ×綺麗の3拍子揃った骨格メソッド 骨格美メイクセッション（施術）－MENU－ ◆初回体験 60分¥15,000 ◆単発（1回毎） 75分¥22,000 ◆5回チケット 75分¥95,000 ◆10回チケット 75分¥170,000 ＊全てのメニュー ＋消費税 ＊チケット期限は1年 骨格美メイクセッション（施術）では物理×骨格の理論にて骨格ベクトレ、骨格ボディメイク、からだリセット開脚などの骨格メソッドを取り入れ、オールハンドの施術でお客様
からだリセット開脚の特徴骨格メソッドのひとつ、からだリセット開脚は一般的な柔軟性を上げるストレッチはしません、関節も緩めません。からだに蓄積した歪みや捻れを整え骨格ポジションを正しい位置にリセットすることを目的でセッションを行います。 からだが硬いとか柔らかいとかにとらわれず、どなたでも行える開脚セッションです。開脚はしなくていいけど、からだをリセットしたいという方にも、もちろんセッションはできます。からだがリセットされ本来の機能を取り戻した結果、開脚はできるものというのがか
歴史：ヨーロッパ北欧においてクロスカントリースキー選手の夏場の体力維持•強化対策としてスタートしたトレーニング方法が始まりでその後フィンランドで初めて現在紹介されている形の「ノルディック•ウォーク」が発表され、最も運動効率の高い全身運動であると認められるとともに瞬く間にフィンランド国内に普及し、その後ドイツ、オーストラリアへと広がり、今やヨーロッパでウォーキングと言えばノルディック•ウォークのことを指すまでに至った。日本でも医療現場でのリハビリウォークにはじまりメタボリックウ
2本のポールを用い、綺麗に歩くために必要とされる姿勢力と歩き方の楽しいエクササイズウォーキングです。 ◇ 2本のポールがあることで膝や腰への負担が少なく、鍛えることが可能てす。 ◇ 2本のポールの可能性を追求したプログラムをこなすことで美しい姿勢•美しい歩きへと導きます。 ◇2本のポールを利用することで、筋バランスを整えながらの安全で効果的な楽しいエクササイズです。 こんなお悩みに‼︎ 歩き方改善•姿勢改善•身体づくり•ボディメイク •ダイエット•肩こり改善•腰痛改
骨格ベクトレとは骨 × 筋肉 × 重力、3つのベクトルを揃えることで地球と仲良く自重を重力線にのせ反作用で体幹が使われるセルフワークトレーニングです。トレーニングって言うとハード？キツい？ストイックなイメージですがこちらの骨格ベクトレは全く違います。筋トレでもなく頑張らないトレーニングです。 しなやかな美ボディとパフォーマンスはもちろん人生もいいベクトルに一緒に向かいましょう。 骨格ベクトレで変わりたい方を応援いたします♡ レッスンメニュープライベート ¥16,000
骨格から整える 骨格から美しくなる 凛としてしなやかな 大人の骨格ボディメイク 骨格ボディメイク発生学、機能解剖学×物理、カイロの要素を取り入れたメソッド。 建物に例えるとわかりやすいかもしれません。 人間の骨格が骨組みで（柱）筋肉は外装壁にあたります。 当然の話ですが、どんなに外観をいじったところで骨組みがしっかりしていなければ建物はいずれゆがみ、そして崩れていきます。 人間の身体も同じです。人間の骨格は生まれた時には誰も正しい位置にあるのですが、生活環境や生活習慣な
