10月1日　きのうのニッキ。

朝は、十六穀米おにぎり・インスタント味噌汁。

午前中に、掃除。子供の散らかしたものやら、旦那の使いっぱなしのあれこれを片付けて、掃除機をかける。
その後は、子供と公園でボールの練習。ドッヂボールが苦手らしいので、投げたり受けたりの練習。縄跳びやジャングルジムもして1時間遊ぶ。くたくた。
帰ってちょっと読書、その後お昼ご飯の用意。

お昼は、あさりの炊き込みご飯・秋刀魚・長いもの梅肉和え・ぎゅうぎゅう焼きの残り。

午後は、noteを書いて、遠方の実母とテレビ電話。
夕方、義父より連絡。検査結果が思わしくなく、投薬ではガンが小さくなってないため、放射線治療に移行するとのこと。何につけても、義父と決めてきて事後報告な旦那にイライラ。結婚以来、喧嘩の理由は義父とのことばかり。いい加減うんざり。

夕飯は、きつねうどん・納豆。

寝る前にヤクルト。

写真は、いつかどこかのスイーツビュッフェ。