歩くと閃く

歩く

頭と身体は一体ですね。
どちらも自分のもので、
二つ合わせて自分だから当たり前かもしれません。

歩いたり、走ったりするとき、ハッと何か考えが閃いたり、
複数のややこしい問題がストーリーとして結びついたりします。
この偶然性は不思議でなりません。

外山滋比古さんが書かれた『思考の整理学』の中で
考えることはしばらく眠らせて熟成させる時間が必要
ということをおっしゃっていたことを思い出します。

眠らせているものが、散歩することでカチンと整理されるのかもしれません。
何故かはわかりませんが、心と身体は互いに影響しあっていることは事実のようです。
自分のことなのに、とても不思議です。

自分の中で起こっていることなのに
自分では説明不能です。

河合隼雄さんの本を読んで心理学を勉強してみたくなりました。