白髪を予防する

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👇答えは

Bのルテオリン

名古屋大学の人らが実験したところによれば、フラボノイドの一種「ルテオリン」を白髪が進行しているマウスに外から塗っても、内服させても同様に何もしなかったマウスにくらべて白髪の割合がはっきりと減ったんだって。

つまり、白髪の予防に効果あった、と。あくまでマウスでの話ながら。

で、この「ルテオリン」を多くふくむ食品として次のようなものがある。

• セロリ

• ブロッコリー

• カモミール

• ピーマン

• レタス

• 春菊

• 玉ねぎ

• にんじん

• りんごetc.

こんな中に一日たりとも欠かさず食べているものが3つあって白髪の進行がとまっている俺は、人間のケースでもはてはまるかもしれない、と思ったのである。

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参照

白髪の進行抑える成分、セロリやブロッコリーから発見…名大院の研究チーム「予防と改善に期待」