私がわたしを愛するまで3

ありのままの私を愛する

意味はわかる

でも日常生活の中でこの感覚を感じることはほぼなかった

愛するどころか、私はわたしにダメ出しし、拒絶し、立ち上がれないほどに痛めつけていた

自虐もええとこ

そんな私を許したくてチャクラケア

半身浴しまくり、瞑想しまくり

するとどうでしょう

ありのままのわたしを愛している

この言葉を唱えた時、嬉しくて涙が自然と溢れてきた

私の中で何が起きているのか頭ではよくわからないんだけど、私の魂が癒されて喜んでいるのが感覚的にわかった

癒された許された愛された喜びを、私は思い出した