【おうちdeおやつ作り】お子さんといっしょに楽しめる!手作りおやつレシピ4選~りんご、みかん、いちご、さつまいも~
寒すぎて何もやる気が起きません。栄養士のさぼてんです。
寒いのと暗いの(曇りとか雨とか)は本当滅入ります。。
さて、明るい話題を。
私の家の近くにあるいちご農園が、先日1月8日にオープンしました。
明るい!!明るすぎる!!!
▼いちご狩りの季節
いちご狩りの季節がやってまいりました。
いちごの旬(ゲンミツには出荷の最盛期)は12月~3月頃で、ちょうど今頃!
いちご狩りって、野菜の収穫や田植えをするようなタイプの農業体験ではないけれど、子どもにとっても大人にとっても、おいしくたのしく自然に触れることができる良い機会ですよね。
▼冬に美味しいくだものたち
ほかにも、狩るにはちょっと遅いですがみかんも美味しい季節ですね。こたつで食べたいやつです。
りんごも収穫を終え手に入りやすいタイミングですし、くだものではありませんが、さつまいもも甘味が増していて最高に美味しい季節です。
そう!冬は甘味!
今回は、冬のくだもの(さつまいもは野菜ですが)を使った「作るところからお子さんと楽しめる!お手軽おやつ」をご紹介したいと思います!!
「混ぜる」「のせる」「スイッチを押す」といったかんたんな作業は、ぜひお子さんにトライしてみていただければと思います✨
▼お手軽を超えたレシピ4選
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書いていたら食べたくなってきました。。時間ができたときには、「おやつ一緒に作る?」とお子さんを誘ってみてください。目が「キラーーン!!」となること間違いなしです!!
それでは✨
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