好きなことを語ってみる✨眠ることが何より好き

(2022.2.20)

　おはようございます。sizukukoboです。

　私の配信は曜日ごとにテーマを決めてお届けしています。
　日曜日のテーマは先週からテーマを変えて「好きなことを語ってみる」です。

　 今朝しっかりと寝坊しました。去年の春や夏は起床が4時や4時半だったのに、今ではすっかり遅くなり、さらに目覚ましを遅らせるといった感じで、どんどんと睡眠時間が延びています。挙句の果てに、ここ数日では昼寝が復活して、休みの日になると昼食後は2時間ぐらい眠っています。1日24時間のうち半分ぐらい眠っている生活をしています。

　ということで今日の好きなことを語ってみるは「何より眠ることが好き」というテーマで話してみたいと思います。

　昨夜ベッドに入った時に 、「明日の好きなことを語るのはどんなことがいいかな」とぼんやり考えていました。このテーマを決めてから、ずっと頭の片隅にあったことが「 私は何より眠ることが好きだな」ということ。それでは何だかつまらない気がして、自分が思う好きなことと比較することにしました。

　例えば眠ることとお風呂。冬のお風呂は最高だけど、その風呂上がりに眠る布団の中はもっと最高で、やっぱり眠ることの方が好き。次の比較は、音声配信を聞くこと。2019年から聞き始めてから、すっかり自分の生活に定着しました。家事をしながらラジオを聴くことは生産性も上がるしとても楽しい。でも、布団の中でラジオを聴くのはもっと楽しい。結局眠るために聴く時もあるから、眠ることの方が好き。

　では、美味しいものを食べている時。これは確かに空腹時に大好きなものを食べる時はとても幸せな気持ちになります。でも、 ダイエットして我慢する空腹となかなか眠れない睡眠不足の状態。どちらが辛いかと言うと睡眠不足。どんなに美味しいものをお腹いっぱい食べても、その満腹感とたっぷり寝た後の幸福感。比較するとやっぱり眠ることの方が幸せだと感じます。

　こうして起きている時の活動をいろいろと自分なりに比較しました。ところが今のところ、眠ること以上に楽しみなことが見つかりません。情けない話ですが、 今の私には一番の楽しみが眠ることのようです。

　季節が変わったら、また色々な所に出かけられるようになったら、それもまた楽しみではあります。でもそれらすべて、夜にぐっすり寝るためのフリのような気がしてしまいます。

　 何が好きで何が幸せかは人それぞれです。でも、起きている活動が眠ることよりも楽しいと感じるものをひとつでいいから見つけたいです。
　「寝る時間がもったいない」とやりたいことがたくさんあって時間が足りない人がとても羨ましく感じます。その人と比べる必要はないし、落ち込むことはないのですが、 同じ時間を与えられて、私の活動時間が極端に少ないことは 多少引け目に感じます。

　好きなことを考えているはずなのに、自分のダメな部分が目立って仕方ありません。それもまた自分だと受け入れ続けるしかないのですが、、、。

　

　

　　最後までお読みいただきありがとうございました。