自己紹介note

はじめまして。
自分のこれからの仕事のこと、生き方、考えたことをまとめていきたいと思いnoteを始めました。
よろしくお願いします。

自己紹介
元小学校教師→専業主婦→医療事務→ここ数年小学校で非常勤講師をしています。
40代、夫、中学生、小学生の子どもがいます。

これから書いていきたいこと
今年、メンタルの不調に襲われました。
子どもが産まれて、専業主婦になり、子ども中心の生活を送ってきました。
特にここ数年は上の子の中学受験のサポート中心の生活をし、受験が終了した後燃え尽きてしまったようで、空の巣症候群のようになってしまいました。
（まだまだ下の子もいるし、大学受験も終えてないのに早すぎ…。）

最近始めた、久しぶりの小学校での勤務。よいこと、モヤモヤすること色々あり。
そんな中で何をこれから目標に生きていったらいいのか、このままでいいのかといった焦りで気持ちが不安定になりました。

そこからメンタル系You tubeを見まくり、書籍を読み自分の自己分析をしていくうちに段々と自分の心の安定を取り戻し、落ち着いた生活を送れるようになりました。
書くことで、自分の考えを整理し、記録に残していこうと思います。
具体的には、

・毎日を前向きに、楽しく過ごしてくために心理学で学んだことのアウトプット
・非常勤講師としてどう仕事をしていくのか、どんな仕事があるのか
・元教師の転職について
・長い専業主婦からの再就職について
・これから仕事や趣味でやってみたいこと
・今やっていることで楽しいこと
などを心のままに書いていけたらと思います。

よろしくお願いします。