人生に頂はない、ずっと坂道が続いているだけ。だから今を楽しんで。

我々はトラウマ（経験のショック）に苦しめられるのではなく、その経験から自分の都合のよい目的に合致するものを見つけて行動している。

出来ないのではなく、したくないだけ

したくない言い訳を過去のトラウマのせいにして、逃げているだけだと気づくことが大事。

従って、なぜトラウマになったのかとかトラウマから逃れる方法な何かを考えることは無意味である。

なぜなら、そんな理由は後からいくらでも付け加えることができるから。

目的をもって前に進もう

それには、セルフイメージを塗り替えて違う自分になること。人は目的のために行動するので、原因を追究してそれを改善しようとすると苦しくなる。

目的　なりたい理想の自分になる！

理想の自分になれるように明日から生きていこう。

でも、人は不完全なものなので、今の自分は認めつつ前に進もう！

人生に頂はない、ずっと坂道が続いているだけ。だから今を楽しんで。