自信がない私の特徴

　わたしは、自慢のネタはたくさんある。過去の栄光ともいう……

　特に固執してる自慢のネタがあって、それは何回でも言ってる。

　「外に向かって自慢するんじゃなくて、自分をそれでほめてよ！」と母に言われる。

　そう、わたしは、自信がないから自慢しているのだ。

　いつもお世話になっているカウンセラーさんに、自信のある人とない人の違いを教えてもらった。

　自信のない人は自分を批判する自分が強い。

　自信のある人は自分を理解してくれる自分とねぎらってくれる自分がいる。

　た、たしかに……

　ちなみに批判はこっちの意味。

人の言動・仕事などの誤りや欠点を指摘し、正すべきであるとして論じること。

デジタル大辞泉

　この話を目標達成アパートの方が自分を褒めていたのでしてみたら、「最近、自分を褒めるのがうまくなったな、って感じてて、批判者が理解者に代ったからかもしれません」っていってくれた。この方は批判的な自分を克服して、理解者と、自分でねぎらえる精神を持っていらっしゃってすごい。

　批判者を理解者に、ゆくゆくはねぎらってくれる自分もほしいな。

　ありがとうございました。