《エニアグラム》タイプ4の深層心理
みなさんこんにちは。お久しぶりです。
色々と忙しくて中々投稿できなかったので久々の投稿になります。
今回はエニアグラムの私のタイプである、タイプ4について詳しく語ろうかなと思っております。
注意点としてかなり主観的になるとは思いますので参考程度に読んで頂けましたら幸いです。
最近の近況や診断結果など…(余談)
まず直近のエニアグラム診断結果を貼らせていただきますね。
───まあ変わらずタイプ4とタイプ7が高いですね。
いつもどちらも高く出るので自分の本当のタイプが分からなかったのですが、恐らく外界の影響を受けすぎたタイプ4だと私は思っています(あとMBTIがENXPの人はタイプ7が多いらしいので、、、)
ただタイプ7もちゃんと高いので、いずれタイプ7の深層心理についての記事も出せたらと思っています。
そして最近の近況に関して。
これはタイプ4の所でも説明しますが、恋愛に沢山振り回された結果、今は可愛い女の子とラブラブしてます。
私はバイ・セクシャルなので女の子の事も好きになるのですが、実際両想いになった事はないのでなんだか不思議な気持ちです。
あとはバイトも始めました。居酒屋のバイトなんですけど人柄いい人たちが多くて中々良かったです。
近況に関してはこんな所ですかね。まあ余談はこんな所で本題に移りましょう。
タイプ4とは一体何なのか
タイプ4の特徴
まずはタイプ4とは芸術家…自分という存在を追い求める人です。
自分のアイデンティティや自己の確立を人生をかけて目標にしてる人達ですね。
エニアグラムでは結構人気のタイプだったりします(恐らく)。
誰だって「自分ってどういう人間だろう」と思い悩む時期はあると思いますが、タイプ4に至っては日常的に自分らしさを追い求めています。
常に自問自答を繰り返し、自分が自分でいられるように生きています。
そのためこのタイプは診断とかにハマりやすかったりします。
そして自分らしさの確保の為に創作活動とかをしがちなタイプでもありますね。
独自性を求めるあまり変人だと言われがちです。
少なくとも私は大体の人に変人と言われます。
ただタイプ4は普通が嫌いであり人と違う事に誇りを持つ傾向があるので、変人と言われてもむしろ嬉しいと思います笑。
タイプ4の囚われ
タイプ4の囚われは妬みと劣等感です。
アイデンティティの確立をする為に、人と比べて比べ続けて誰かの才能を妬んだり自分には何もないんだという劣等感を抱え込みます。
私は好きなことをしてる自分が好きだ。
でも好きだけじゃ収まらない。
もっと上手くならなきゃ。
もっとがんばらないと。
あの人はあんなにも凄いのに。
私には…何もないんだ。
だからこそもっとがんばらないと────
私なりにタイプ4の心の中ってこんな感じなのかなと思っています。
常に人と比べて誰かよりも秀でてないと、自分には何も無いと感じてしまう…
そうやって常に劣等感と妬みに縛られて生きてる。
自分らしさが何よりも大事なんです。
タイプ4の幼少期
こんなにも劣等感と妬みに縛られてしまうタイプ4。
どうしてこんな思考になってしまうのか、それには幼少期が深く関係してます。
幼い頃のタイプ4は両親からの愛情有無の関係なしに、自分のありのままが受け入れられなかったと感じています。
私自身も親に対して自分という存在を否定されたとしか思えませんでした。
好きな物を気持ち悪いと否定されたり、自分らしいと思ってやったことが認められなかったのです。
だからこそ自分は何かおかしいのではないか、自分には何か欠陥があるのではないかと感じました。
常に愛情に飢えていてだからこそ恋愛依存になる人もいるんじゃないでしょうか。
特に生得本能がセクシャルの人は自分を認めてくれる人を好きになって依存しがちだと思います。
健全度が高ければ他者に認められたいという焦りや劣等感から解放されると思いますが、通常そして不健全なタイプ4は劣等感の塊で自分というものを立たせてくれる存在を求めがちです。
もちろん人だけでなく、創作活動ばかりして他の事が疎かになってしまったりもしてしまうと思います。
タイプ4の強み
色々と辛辣でマイナスのイメージばかり書いてて申し訳ないので、ここで強みについて話します。
まずタイプ4は感受性が豊かなことが多いです。
自分という存在を追い求める為に色んな事を深く味わおうとします。
例えば物語の主人公とかに自分を重ねて味わったりします(もしかしたら私だけかもしれないけど)。
正の感情や負の感情をありのままに受け取れるので大体のことに関しては寛容です。
そして好きなことに対しての行動力も凄いと思います。
自分がやりたいと思ったことに躊躇なく突き進み、深められます。
なのでやはり芸術面に優れていたり、クリエイターに向いてる人が多いと思います。
あと独自性を追い求めてるからか面白い人が多いイメージです。
タイプ4の分裂と統合
エニアグラムには分裂と統合というものがあります。
分裂▶︎ストレス時
統合▶︎成長の方向
と考えていただければ分かりやすいと思います。
タイプ4のストレス時はタイプ2に近くなります。
通常は他者との明確な境界線があるのに、健全度が下がると人とのつながりを強く求めるようになります。
普段内向的なタイプ4が外向的になり、人のために無理して自己犠牲の心が強くなったりもします。
別にタイプ4自体、寛容ではあるんです。ただ不健全だと人のつながりを過度に求めすぎて自分の事を分かってくれない人に対して攻撃的にもなったりします。
逆に成長の方向へ向かってるタイプ4はタイプ1に近くなります。
内向的なタイプ4が無理のない程度に人と積極的に関わったり、自己の感情だけに囚われず人の期待に応えようと責任感を持ったり、現実を敵視ではなく人生の流れとして捉えれるようになります。
自分らしさを感じつつ周囲に貢献できるのって誇らしい気持ちになりますね。
タイプ4である私の気持ち
ある程度タイプ4について説明したのでここからは私の目線でタイプ4の深層心理について思ったことを書いていきたいと思います。
まずタイプ4なんて診断結果で出たけど、正味そうなのかなー？みたいな反応。
私の場合タイプ7も強いからか外向的な要素も強すぎて純粋なタイプ4とは合間見れない感じがする。
結局人に対して期待はする癖に自分ですら自分のことなんてよく分からんのに人に対して分かるわけないと考えてしまう。
人の事を好きになったりするのになんか釣り合ってないと感じて自分から拒絶したりもしちゃうし、逆になんでもいいや状態になる私は多分健全度も低いんだろうなって感じ。
結局自分ってなんだろうって考えちゃって、でも答えなんて出なくてただ思考がグルグルまわるだけなんだよね。
あと自分がそこに居ていいと思えない時がある。
自分のいる価値がないと感じてしまうとその場から離れたくなるんだよね。
たぶんこういう所がタイプ4が内向的になるんだろうなぁとは思っている。
───あんまり思うことないのでここまでにしときます。
まとめ
タイプ4って深く関われば関わる程、理解することが難しいタイプだと思う。
でも大体の事は寛容だから、ありのままで心を開いてくれるならきっとタイプ4と関わるのたのしいと思います。
私自身も別のタイプ4と関わるとマイペースで理解できなくておもしろいなぁと思います。
他の方のタイプ4の記事も中々興味深くて参考になるものが多いです。
あと大体タイプ4は診断に詳しいからわかんない事あったから大体答えてくれると思う。
あとこれを読んでくれたタイプ4に伝えたい。
人がなんて言おうが自分を出していいんだよ。
受け入れてくれる人はいると思う。
誰もいないんだったら私が受け止めr((殴
まあ…こんな所かな。
拙い文章かもしれないけどみてくれた人ありがとね。
これからもマイペースに更新していきまっせ✌️