simyu
Twitterフォローしすぎて凍結してしまった😭
糖質制限を何度も失敗をしてリバウンドした自分が
どうも全国いろんな店舗にある湘南美容クリニックまたは湘南美容外科またはSBCさん なぜおすすめしちゃうのか紹介したいと思います まず定期的に1万円割引のクーポンが配られちゃいます（この時点でまず凄い…） と思いきや初診と施術を受けないと貰えないポイントが発生しちゃいますがなんと 500円でワキ脱毛が受けれちゃいます😅 初診にカウンセリング問診票に紹介者名と、紹介者の診察券Noをご記入の際に 紹介者名 志村祐大 診察券番号2000004306939 医院名 横浜東口院
・ご紹介元のお名前フルネーム（志村 祐大様） ・ご紹介元様の生年月日 平成6（1994年）5月24日 ・おかかりの医院名（横浜院） ・ID＝診察券番号 627 こちらをカウンセリングの時に記載すると ラフィーユ脱毛なら3000円 それ以外なら2000円安くなります！ 初回限定で行ってきました ジェントルマックスプロは強力YAGレーザーの冷却性能が優れた最新機種（たぶん） とにかく消毒に徹底してました まさかスマホまで消毒させられるとは… 麻酔クリームを持参で
今日は5時から作業して8時から2時間ほどジムそこから5時間ほど日中歩き回りダウン…痩せた気はするけど筋肉の痙攣がして食欲なし…飲み物持ち歩かなかった自分が悪かったですが水分塩分はたくさんとりましょう！
1時に予約に対して1時10分に案内その後エアコンがない個室で20分待たされカウンセリング口下あごあご下の範囲の狭さやポイント（1万円会員で2万円分のポイント）は契約後に使うことが可能とのことを毎回部屋から出て別の人に聞くあご下の範囲がほとんど首に該当したため今回は契約しませんと言うとパンフレットを思いっきり閉じて無言でドアを開けお疲れ様でしたとさっさと出ていけと言った態度でしたあと病院の休みがまばら過ぎて予約取りずらそうでしたのでやめました
自分の毛は顎ヒゲが濃くてほかは普通か少し薄いかなーってくらいです 毎回カミソリ負けをして汗は染みるは酷い時は血が垂れてしまったりと… 脱毛歴は全国たくさん店舗がある湘南美容クリニック（鼻下あごあご下）6回（ウルトラ美肌）3回目（アレキサンドライトかウルトラ美肌）ランダムです ウルトラ美肌はただ痛いだけで抜けた薄くなったという実感もわかないしIPL脱毛、つまり光脱毛みたいなもんで医師免許がいらないのかもしれません ちなみに今こんな感じ 前までは選択できたのですが今はランダ
昔から太っており何度も挫折してきました。 5年ほど前に区営ジムに通ってたときボディビルダーの方に筋トレを教わりそこから楽しくなって2年で170kgから130kgくらい落ちたかなー その後水中ウォーキングをしてて暇だから人の泳ぎを見てクロールをマスター1日1時間泳いで2年くらいで90kgまで減量 ベンチプレスが好きでフォームはおかしいけど170kg上げれましたw その後いろいろ人付き合いで食事が増えて150kgまでリバウンド 今も減量中で落ちてますがそのうち体重を公開
ブログみたいなもんですかね？ YouTuber的なのも興味ありましたが手間がかかりそうなのでとりあえず保留 ダイエット筋トレ脱毛英会話プロ野球（De）たまにゲームやアニメや漫画や洋画やガジェット… あとなんだろな…お金のかからない趣味増やしたいかな とりあえずよろしくお願いします🙏
