日記

秋めいてきた

きのうまで38℃超えの猛暑だったけど、昨晩の雷のあと、今朝6時の外の空気は少し秋です。涼しい。

表紙の画像はマンションの樹になった梅？プラム？さくらんぼう？

近所の一軒家のりんごの樹。
大阪の郊外の家の庭でも、りんごって栽培できるんですね。
毎年たわわです。今年も

野生のように咲く朝顔。繁殖力がすごい。花言葉は愛情の絆。

のぼうの城　メイキング

クランクインの緊張感。かっこいい。

役者さんってすごいですよね。乗馬、弓、着物のきこなし、殺陣、なんでもこなせる。もちろん、台本覚えて、演技して。見えない部分の努力の賜物。
夏場の撮影は本当に大変そう。重い甲冑を着てアクションしないといけないし。

映画完成までに8年かかったんですって。
戦国時代のセットと人、馬。水攻め、戦、萬斎さんの舞とうた。メイキングを見ると、スケールの大きさを改めて感じます。

ほんとに火がついた矢を射っているんですね。

アキハバラ＠DEEP

検索エンジン「クルーク」を作った＠DEEPのメンバーたちは、無料のコンテンツにこだわっていました。
2020年のネットの趨勢は、まさに無料コンテンツが力を得ています。
単なる無料ではなく、有料を選ぶこともできる。
広告をつけることで、無料と有料の差を小さくすることもできる。
原作者石田衣良さんの先見の明を感じます。

ファスティングとか

14時間断食はもう2か月？なんとかぼちぼち続けられてます。
ごはん、パンを食べるのは一日2回。夕飯はごはんなし。
空腹を感じたら、チーズ、果物、トマトジュース、甘いものはかなり減らせてます。というか、真に食べたいものを食べていたら、過剰に無駄なものを摂取しなくていいんですね。
「マインド食べ」という言葉を教えてもらいました。

最近、身体が軽いです。

youtube動画を見ながら、ストレッチ、筋トレ。できる範囲でぼちぼち。

断捨離も結構進みました。

来週

やっと娘の高校は2学期がはじまり、私も一人時間が増えてほっとしています。
来週は私の超苦手な三者面談ということで、そわそわ。話すことがない。娘の人生、私に関係ないし、、、みたいな。冷淡な母親。

怪盗山猫

なぜか、封印してた山猫を見ようかな。
DVDを買ってから、めちゃ見たかったんですけど、なんとなく放置していました。そんなことを考えていたら、亀梨君と山P騒動。見ろってことですね。
成宮くんの役柄はほんとに神で、大好きなので、ぼちぼち楽しく見たいと思います。