新月🌚のんびりモードの３日目
今日は6月6日の新月🌚
新月と満月は女性ホルモンの影響で
眠い＆食欲＆甘いものが食べたい。
今回も突然、一昨日からそうなった。
おとといはビュッフェ、
昨日は回転寿司で食べた。
それから思考が極端に落ちる。
頭があまり動かなくなって、流れるまま。
この1ヶ月はダイエットモードで、
特にこの10日間は引き締めモードで、
色々思考してた。
食べるものとか、筋トレとか
考えるのが楽しかった。
それが一昨日から急激にストップ。
思考が減って、ただただ食べたり筋トレしたり。
「痩せたい」という気持ちもなくなって、
流れるままに筋トレしてる。
そんな今日。
ダンスのDVDが届いて「inのチカラ」を見ていた。
肋骨が大切だと。
昨夜も肋骨の大切さを、
こちらは「くびれ」のことで観ていた。
そして１１１１を目にすることが頻繁すぎて
嬉しい。
massageとダンスを楽しんでこよう。
