自己肯定感が高い女子の「歯に海苔」の話
自己肯定感が高い、低い、というけど
実際どういうことなんだろな〜と考えていて、
それで思い出したのが10年以上前の話。
題して「歯に海苔」エピソード。笑
何人かでわいわいしてる時に、
可愛くて面白くてサバサバしてて
素敵だなあ〜と前から思っていた女の子が、
「ねぇ歯に海苔ついてない!?」
と友達に思いっきり自分の歯を見せたので
私はびっくり!
私なら絶対そんなことできない!笑
なぜって、
自分の汚い部分を人にお見せするなんて
恥ずかしいし、
相手を不快にさせたら申し訳ないし…
でも同時にちょっと、
いいなぁ…という気持ちも湧いて。
そんな風に心を許し合える友達2人に
憧れたりもしたのでした。
・
今思えばこのエピソードは
自己肯定感を説明するのに
とても分かりやすい気がします。
歯に海苔
=自分のダメな所、苦手、未熟、など…
それを人に見せるという事は
◎ダメな所がある自分を自分で受け入れている
◎自分は完璧じゃないと知っている
◎完璧じゃない自分でいて良いと知っている
・・・
こんな人と一緒にいたら
なんだか可愛いなと思っちゃうし
自分自身もダメな所を安心して出せるし
彼女が魅力的で
たくさんの人に好かれる理由が
より分かった気がします。
ちなみに、
◎ダメな自分を出しても相手に嫌われない
というのもあるかな?と思ったけど
きっとこの友達は
相手に嫌われるかどうかは考えていなくて
もしも歯を見せて相手に嫌われたら、
この人にコレはダメだったか〜!笑
で終わるだけだろうなぁ。
だから、
◎相手に嫌われてもどちらでも自分は大丈夫
と言えるかも。
もちろん彼女も
自分の大切な人に嫌われたら傷ついたり
悲しい気持ちになることもあるだろうけど、
相手に嫌われないように…と
相手の心をコントロールするために
行動することは無いのかもしれません。
相手がどうであれ、
自分にダメなところがあっても、
自分は自分でOK◎
それが自分で自分を肯定できている
ということ。
・
とはいえ、
歯に海苔チェックは
相手との関係性も大事なので
(見せてくる相手によってはめっちゃ嫌だし笑)
「自己肯定感を上げるために…
怖いけど思い切ってチャレンジします!」
という方は
どうぞ相手をよく選んだうえで
自己責任でお願いします。笑
というわけで、
歯に海苔エピソードに学ぶ
自己肯定感とは?でした!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪
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