昨年末に婦人科にお世話になり、ポリープ摘出、その後も2度細菌感染症で受診。今日は結果をもらいに行った。疲労や体調不良で起こる一般的な細菌感染。次はいつだろうなぁ、私が健康でいなきゃならないんだけどな。鬱の夫を見ていると私まで鬱々としてしまう、、、気持ちをあげねば！

双極症の夫と発達障害の長男の相性について、書ききれない思い

こんにちは。 久しぶりの長文投稿のsilpaです。 投稿は久しぶりなのですが、実はいくつも下書きとして残っているものがあります。 しかし、それらをこの先投稿することはないと思います。 理由としては、単純に内容がこれは言い過ぎかなぁとか、書き出したら気持ちがすっきりして満足したからこれでよし、とか、書いているうちに何が言いたいかまとまらなくなってきた、とかとか。 とはいえ、とどめるのではなく言ってしまいたい言葉もあり、今回のように投稿に至るわけです。 今日言いたいことは

ひとときも気が休まりません。鬱状態の夫の言動に敏感に反応してしまう。近くにいたら私までしんどくなる。私の外出時は、買い物に行ってお酒に手を出していない？前例がありすぎて信用は無理だ。本当に飲んでない時もあるだろうが、そうじゃない時もあるはずだ。どうしても私の頭はそう考えてしまう。

訳もわからず涙が出てきた。久々のドライブ、大好きな運転なのに、ようやく一人になれたのに。もう、私が限界なんだろうか。数日前から絶え間なく気持ちが落ち着かない。家族ってなんだろう。

昨晩、録画のNHK『Shrink-精神科医ヨワイ-』をようやく見た。双極症の話。あんなキレイにまとまるわけないじゃんって勝手に涙が出てきた。滅多に泣かない私が、感情がぐちゃぐちゃになって、夜中に一人声を殺して泣き続けた。昨日から鬱症状で嘆き苦しむ夫は、今、デパスで眠っている。

心ばかりですが能登豪雨の寄付をしてきました。早い復興を願うばかりです。そして、就寝前に今日1日を振り返っているのですが、隣でぐっすり眠る夫を見て急な不安に襲われました。もしも今、大きな災害が起こったら、眠剤で眠っている夫はどうなるんだろうかと。私はどう動けるのだろうか。

もやもやしたまま長男と夫、かかりつけ精神科医の間を取り持つ私。次男、長女を守りサポートする私。いつも気にかけてくれる優しい実母、でもこれ以上の心労をかけたくない私。助けてほしいのに助けを求められない私。誰が支えてくれるのだろうか。当たり前って、普通って、なんだっけ。

終わりのない軽躁からの鬱、、、

軽躁からの鬱、何度経験しても気持ちが追いつかない、、、 これを繰り返さない生活が想像できない、、、 例えば、自然豊かな土地で仕事に追われずストレス減な時間を過ごせれば、とか。 いや、非現実的でしょ。 長男の高校受験の時に夫のためだからとその判断は無理だ。 夫の高収入を求めず私が大黒柱となったら？実家に頼れば？もしくは資産運用がうまくできていたなら、とか。 「たられば」はキリがないけど考えずにはいられない。 色々あって8月下旬から入院していた夫。これについては、いつか書け

夫と長男、揃って減薬。でも、寛解ではない。副作用によるもので、症状がでているから一旦やめましょう。様子を見ましょう。薬を飲まない、様子を見続けなくても大丈夫な日々が遥か遠く昔だったように感じる。そして、未来はどうなんだろうか。幸せな老後って、、、

「適材適所」「適える」「適当」「適応」「適任」

こんにちは、silpaです。 今日は私自身について書きたいなぁと考えています。 とはいえ、そこには双極症の夫やADHDグレーの長男&次男と長女もくっついてきます。 私、結局は家族が大好きなんでしょうね。 今日はちょっと夜の大人な話も出ますので、好まない方はここでストップすることを推奨します。 今、ちょうど白ワインで晩酌中なのですが、仕事終わりのお酒、心から最高だと思います。 ちなみに今日は、ビールからの酎ハイで締めに白ワイン！ 悪酔いしそうなリレーですね。笑 でも、私に

快適そうな夫となんとも微妙な私

どうも、こんにちは。 双極性障害Ⅱ型の夫とADHDの長男＆次男長女と暮らす母、silpaです。 湿気が増えて、あぁ夏だな、、、嫌だなぁと思う日が増えてきました。 あっ、私個人の好みですが、湿度が高く暑いのが好きではありません。紫外線アレルギーもありますし。 旅行で南国へ行くのは大好きですが、日常にはいりません。 しかも、最近は夏が長い、、、気がします。 個人的には秋が好きです。 夫も同様に暑さに弱いです。日焼け止めが手放せない夫婦です。 イギリスにはこんな暑さないよ〜と毎年

ここ数日の体調の悪さ。熱いのに熱はない。気になって調べてみたら、原因の可能性は色々あるけれど、しっくりくるものを発見。「脳がオーバーヒート」してるって。全く思い当たる節しかない。精神疾患とか脳の病気だから仕方ないとか、、、じゃあ健康と位置付けられる人間はどうしたらよいだろうか。