かっこよく生きるには、昨日の自分の限界を越えていくように、一日一日を積み重ねていくこと。そうすれば自然と良き智慧が現れて来る。学ぶ姿勢と好奇心と挑戦する勇気が沸いて来て、氣分の良い活力に満たされていく。そんな時ほど、時間に関係なく、やることをやってる時はない。かっこいいでしょ。

人間関係で心得ていること。１、完璧な人間はいない。２、人にはそれぞれ事情がある。３、人を変えることはできない。この三つを前提にして良かったことは、１、寛容さが身につく。２、聞くことから始めれるようになる。３、人にイラつくことがなくなる。

随想　１

心も体も絶え間なく、デッドストックと保湿をすることが、自分を大事にすること。

睡眠・食事・運動と「人間関係・物・無駄遣い」の断捨離を通じて、生活改善をする事で、身近なことに感謝できるようになり、生活に彩りが出て来て、楽しみがもたらされ、複利的に豊かになっていく。

何事も感じていることが現成化する以上、常に抜苦与楽をして、今の現状に快を得ていくこと。現状に不満を抱いている限り、いい氣分にはなれない。生活を慈しみ、それを全身で感じて、そのまま流れていく。そうすれば自然と心が整い、現状に対する寛容さと歓びを抱けるようになる。感行合一が基本です。