朝活部会の魅力
My 3rd Place開設記念 特別増刊号（2021年11月20日）
２０２０年１１月２１日土曜日午前７時、第１回朝活部会。
各々のパソコンの前に集まった「ぷろぴ」達が、自分の変化を話したり、他人の変化の話しを聞いたり、それで思わぬ気づきを得たり、
・・・と続けること、丸１年が経ちました。
参加している人はどんな気持ちで、どんな体験をしているのでしょうか。
１年も続けられていることに、いったい何が、どんな魅力あるのでしょうか？
そんな疑問を、My 3rd Placeのオープンに合わせ、部会に参加している方々にダイレクトに聞いてみました。
ご覧ください、どぞっ！
☀ ウィークリープロティアンドック
自分の経験をプロティアン理論としての棚卸しとこれからの戦略的実践への宣言を仲間と共にすることでモチベーションアップしていきながら、繋がりを広げていける。モーニングコーヒーを片手にプロティアンキャリアの変化の深みを味じわう貴重な時間です♪（まさのん）
☀ 次の1週間を過ごす為の活力
今週取り組んだ変化について発信するようにしています。皆さんから変化についてのお話を伺う事で自分の活力になります。これからも皆さんと意識を高め合いながら、変化が楽しめることを期待しています。（平野 圭一）
☀ 今週の「感動ランキング」タイム
１週間どれだけプロティアンでいられたかを振り返る＂黄金の30分＂ 初めて体験したこと、会いたかった人との出逢い、念願叶った出来事、仕掛けておいたチャンスとの遭遇などをプロティアン仲間に聴いて貰ってウキウキし、かつ手帳で翌週の予定を見てドキドキワクワクする至福の時間❣️（原田 廣人）
☀ 変化にアンテナを向けるための機会
朝活を始めた当初は、参加してくれる人が居るのか？続くのか？不安でした。蓋を開けてみると6割が継続参加頂けていると同時に、多くの方から「変化適応力を高めるためのきっかけになる場所」だと評価も頂けています。私も始めた時には、考えもしませんでしたが…自分が変化を歓迎出来るようになったと感じています。今後も社会が変化に向かう中で欠かせない場であることを目指して、継続開催できる様にメンバーと取り組んで参ります。（中村 英泰）
☀ 色々なアダプタビリティに触れる場
２分くらいで話したいことを簡潔にまとめられるようになってきました。
また、色々な方のアダプタビリティにたくさん触れることで、自分自身の小さな変化も気づこうと思う意識の変化がありました。（あゆみん）
☀ 今の自分の現在位置を知る場所
参加しているプロティアンな皆さんと知り合いになることで、自身の社会手関係資本の充実につながることになりますが、それ以上に皆さんに活動の一端を知ることで、自身の現在位置を確認し、これからの励みになります。（江副 元則）
☀ 土曜の目覚まし＆ペースメーカー
昨年11月スタート時より欠かさず参加しています。正直いつまで続くか自信はありませんが1年間オーバーが当面の目標です。同じく余裕で皆勤賞を継続しているMie姉さんについていくだけです。（長谷川＠小倉）
☀ 第3の家族
自分自身の取組み・活動の中での変化を語り、メンバーの語りを聴き、人間関係構築の自己開示の大切さを実感している事、毎週会う事によりメンバーの変化の状態が非言語から伝わるようになり関係性が強まっている実感を感じている事、自身の環境以外で様々な環境、取り組みを知る事で視野が拡がっている事等から、この先の自身の目指す方向性への気づき。と、社会関係資本の重要性を体感しており、自身の価値観を明確化に繋がっていると思っています。（笹本勝之）
☀ 週末の目覚まし
朝活に参加し始めてちょうど半年。毎回、大した成長も感じずモヤモヤしてた自分ですが、日々の小さな気づきや変化を言語化していたら、気づいたら大きな変化をしていました。茹でガエルの逆バージョンのように、皆さんと共有した時間が知らずうちに血肉になっていたようです。ありがとうございます😊（るんるん♪）
☀ ちょうどよい、一週間の振り返り
毎週参加することで、ちょうどよい一週間の振り返りの場となっています。
何があった？何を感じた？どう心が、身体が動いた？何が変わった？と自分に問い、言葉としてアウトプットすることで変化を味わっています。また、集まる仲間の話からもいい刺激をいただけ、次の一週間の活力もいただいています！（山田 さより）
☀ 自分を前進させるスイッチ
自分のことを数分間話すというのは、簡単なようで意外と機会がなく、難しいもの。自分を語り、フィードバックを頂くことで自分を表現出来るようになりたいと思って参加しています。（竹田 敬介）
☀ 変化を実感できる場
研究会発足時から会員でしたが、部会に入っていない状態でした。家庭の事情もあり今年に入り、参加するようになりました。話下手だと自覚しているので、その克服のために参加することにしたのです。内容は、1週間のちょっとした変化を話しています。参加当初はネタ探しに困った時もありますが、最近は、話す予定をしていた事ではなく、他の人が話した内容に関連した事を話す余裕も出てきました。心理的安全性が保たれているので、話す事に抵抗がなくなり、自己肯定感もアップしています。話す練習ができて、変化も感じられており、自分の小さな成長を感じられる大切な場です。（水野 理絵子）
☀ ふらっと気軽に立ち寄れる場所
1週間の中でいちばん心が揺れた経験を、たまたま繋がったお仲間さんたちと共有することで元気になれます。偶然の中から新しい出会いもあり久し振りに話す人もあり、毎回がワクワクです。また、出席を取るわけでなく完全自由参加なので毎回の気負いもなく「気楽さ」や「気軽さ」を感じています。（木村 友和）
☀ わくわくする出会いの場
日本、いや世界から、年齢を問わず、キャリアを大切にする人々と出会えています。そこからのつながりが自分の人生に与えている影響はかなり大きいです。（ひさ）
☀ 週末最適化プログラム
変化、手帳とスマホカレンダーとTwitter投稿履歴で昨日までの1週間を振り返るようになったことです。なぜ参加しているか、参加しない理由がないから、つまり習慣化したからです。（ホーリー）
☀ サボってもよいエナジードリンク
自分の1週間の振り返りを話す。緩い参加でも大丈夫であり心理的安全性が担保され、色々な人と話すことにより学びや気づき、新しい方とお話しすることができるから参加しています。（ちーこ）
☀ 土曜日早起きの原動力、一週間振り返りのチャンス
定期的に話す相手、変化を話すことによって自己理解を深めることが可能。（Mr.Fu）
☀ 変化を意識的に振り返りする機会
参加する理由
1.参加すると元気になり、週末から次の週へのエネルギーとなる
2.幅広く様々な情報を交換できる(いただくことが多いですが)
3.年齢のせいか朝起きるのが苦にならない(自然に目が醒める)
4.最大の理由は、とにかくメンバーが素晴らしい。
以上です。（長野 晋）
☀ 毎週の楽しみ
朝活の習慣で自分を振り返り日々丁寧に生きることが出来るようになりました。（酒井）
☀ 朝の活力源(^▽^)/
（最近は家庭の事情で参加できていないのですが）自分を変化させるのも、自分以外の何かに変化をもたらすことも大きなエネルギーが必要なことですが、人生にポジティブな皆さんと会話することで活力が湧いてきます！大きな変化も小さな一歩の積み重ねだと思いますので、変化のための行動を継続する力をくれる貴重な場だと思います。（飯島佐緒里）
☀ エナジー補給場所
自分の学びや喜びをシェアするだけで、それらが増幅するし、他者の学びや喜びもシェアされることで自分の幸福感につながっていると感じます！（Satoko Sakamoto）
☀ 出逢い
その週にあったことで、感じたこと、刺激を受けたこと、学んだこと、等々を2分間スピーチとしてまとめて飽きさせないように気をつけて話をしています。結起承転結やらストーリー仕立てやら。このことが、いかなる場面でも話せるようになる練習になるかしらと思っています。
全世界の志を同じくする人たちとの会話からの気づきが楽しい。マッチングアプリのように、基本的な属性が同じなのでコミュニティとして安心できます。
参加したことによる自身の変化は、まだ気づかないけど、人に変化を及ぼすことができるようにはなりたいですね。（hicaru）
☀ 偶然の出会いの場
初めてのかた、2度目の方とお話ししていると、このかたに関する発見はとうぜんあるのですが、自分のことを新たに発見することができるような気がします。問題は！起きられない事です！（笑）（たかさん）
☀ 休日をステキにするスタート時間
休日が始まる土曜日の朝に1週間の良かったことを振り返ると、1週間の区切りと、ポジティブな気持ちをもってスタートできること、また会社でも家族でもない性別、年代が様々な方と安心してつながることができると感じています。（ほっしー）
☀ 明日からの栄養ドリンク
自分の変化をその日にお会いした方にお話しすると、自分の１週間を冷静に振り返る事ができます。話すことにより、伝える力がつきます。また朝活のメンバーの皆様から、自分とは全く違うお仕事やライフについてお聞きできて、勉強になります。全国の方々と繋がれるので毎週楽しいです。（しよ🍎）
☀ プロティアン実践の場です。
１週間で自分が変化を感じた経験を話しています。参加している理由は、語ることを通じて内省し、他の方の変化をお聞きしてプロティアンの実践に繋げたいからです。（長谷川建雄）
☀ 週に1回の楽しい語らいの場
プロティアン研究会の他の部会やセミナーなそと違って、色々の方々と自由なテーマで話が出来ることが朝活の魅力です。
身近にあった各自の変化を話すことが基本ですが、前に話した方の内容を受けて、急遽話す内容を変えることもよくあります。
私にとって朝活は、まさしくフリートークを楽しむ時間です。（三田 勝彦）
☀ プロティアンの皆さんから刺激を受ける場
参加してまだ2回目ですが、朝早くから、参加していらっしゃる皆さんから刺激をいただけています。バックグラウンドも住んでいる場所も異なる皆さんですが、今どう生きていて、これからどうしようとされているか等、前向きな姿勢を感じて、自身の励みになっています。（ヒロ大谷）
☀ 考え方を変えてくださった場所です
朝活に参加し、皆さんの変化を伺っているうちに些細な事に感心を持つようになり、学びたくなり、いろいろな方との繋がりにより輪が広がっていっています。皆さんからの刺激により、私も‼️と、前向きな自分にワクワクさせていただいています。（ミッチー）
☀ モチベーション向上！
皆さんが元気で眩しかったです。私も頑張らねば！！と思いました😊（金澤 美冬）
☀ 元気がみなぎる場
朝活では一周間を振り返り、感じたことや変化などをアウトプットすることで、より自分の中の出来事として確立されていきます。また、他の方の変化にふれることで多くの刺激を受け、まるで活力のキャッチボールをしているかのようです！
そんな場（機会）が身近にあることが幸せだと感じます！（うまくん）
☀ 故郷
朝活は僕、サンキューマウスが生まれた場所だよ！高齢のアイドルを受け入れてくれるか凄く不安だったんだぁ。でも、暖かく迎えてくれたよ！最高だよね！ 僕が朝活に出る事はもう無いんだけど、朝活は永遠に鬼滅だよ！あ！不滅だよ！！（サンキューマウス）
☀ 新たな出会いと様々な気づきの場
「プロティアン・キャリア」の思想を根幹として、自分とは違う人生を歩んでいる方、異なる経験をしている方と繋がり、様々なお話を伺う事により刺激や多くの気づきを得、自身の意識改革やキャリアに対する学びを深める事へのモチベーションUP等に繋げられている、と感じています。（小出 薫）
☀ 週末の朝のエナージードリング
土曜日の朝7時に起きるのは辛い！もっと寝ていたい。しかし、朝活部会には変化の大きい日常生活をエンジョイしている人たちがいます。時には辛い話や、悲しい話もあるけれど、変化を自分事としています。本来人間は変わることを嫌いますが、ここでは変化を楽しむことが出来ます。この朝の30分間で次の一週間への元気をいただいています。次はどうなるのか、変化が楽しみになります。（Kazamin）
☀ 社会関係資本の宝庫！
気が向くまま、気ままに参加させて頂ける事に感謝！いつ参加しても暖かく迎えてくれるいつもの仲間がいる。週末の朝に始めて出会う方々とフラットで肯定的なストローク。きっとここでしか得る事が出来ない、唯一無二のオープンなプロティアン・コミュニティ。更に拡がり変幻自在な進化が生まれる^_−☆（ヒロぴ^_−☆）
☀ 活力
中村さんの「変化に気づかないとただの出来事になる」という言葉。一瞬一瞬、目の前にある出来事に気づきを向け、その変化の気づきをアウトプットすることで変化を自分ごとにできる場。安心安全な場に集まった仲間の変化も伺うことで自分の変化の気づきと、更に外へと場を広げていく行動ができる勇気・元気をもらえる活力となっています。（青木 美恵子）
【編集後記】
エナジー、活力、栄養、元気…36名のプロティアンな朝活メンバーから出てきた感想からは、まるで栄養ドリンクのCMのようなパワーワードがたくさん飛び出してきました。毎週同じ時間に集まって３０分間話をしているだけなのに、そのエネルギーは一体だれが？どこから？やってくるのでしょうか。まったく不思議です。次の朝活で投げかけてみようかと企みつつ、変化し続ける人たちが擦れあうことで生まれる何かにまたワクワク、ニヤニヤしてしまうのでした。（けいすけ）
おまけの画像（先週の朝活集合写真です）
