【見直す】月一コーチングの時間

こんばんは！
家から満月を撮ってみようと、iPhoneで頑張ってみましたが、この見出し画像の有り様です。やっぱり月を撮るって、難しい。

今日の内容は、わたしが受講している女性向けオンラインスクール「SHElikes」（シーライクス）に関わる内容です。
受講されていない方には「何のこっちゃ？？」な内容かもしれませんが、良かったら、読んでいただけたら嬉しいです。

今日は、わたしが受講している女性向けオンラインスクール「SHElikes」（シーライクス）のグループコーチングでした。
月1回、先月立てた目標に対しての達成度合いを受講生同士でシェアしたり、コーチからのフィードバックをもとにして来月の目標をブラッシュアップしたり。毎回一緒に受けるシーメイト（受講生）さんの顔ぶれが変わるので、新鮮な気持ちでコーチングを受けています。

毎回いろいろな気づきを得られるのですが、今回はこちらに備忘録として。

・スケジューリング
二つのライティング課題に取り組むにあたって、コーチに促されるまま、自分から発した言葉。
どっちもやりたい。だけど、同時並行が難しいなら、比重を変えてみる。
結構自分の中で刺さりました。
こんなnoteを、以前書いていたくらいなので……スケジューリングに関しては、めちゃめちゃ耳が痛いです。

・ブランディングをしていくにあたって
「媒体はあくまで手段である」という、担当コーチの方の言葉を書き留めました。何を使って自分を確立するか、よりも、自分を何で確立するか、なのかなぁ。
ブランディングのコース、ちょっと興味が湧いてきたかもしれない。

・ドリームマップは、言い切りの形で書く
このコーチングでは、次月の目標を立てる以外にも「ドリームマップ」を作成・更新する時間があります。
自分が将来こうなっていたい姿を思い描くドリームマップ。
けど、書く時は「言い切り」で。「こうなりたい」ではなく「こうなっている」！
今までのコーチングで、この点、指摘を受けたことがなかったかも。より臨場感を高めて、自分が近い将来こうなっているんだ！って思えるようなドリームマップに更新したい！

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めっちゃ個人的な備忘録ですが、今回のグループコーチングも、良い気づきが得られました。担当してくださったコーチの方にも、一緒にグループコーチングに参加されたシーメイトのみなさまにも、感謝です！
今回立てた次月の目標をにらみつつ、今月も楽しく、駆け抜けていけたらと思います！
（来月はちょうど1ヶ月後に空きがなく……ちょっと間が空いちゃうけどまた受けます）

今日も、読んでくださりありがとうございました！