初めまして。 Webライターになりたいと思い、noteを始めました。 初心者なのでまだまだ仕組みがわからず、とりあえずは日々の生活や好きなものについて記録していきたいと思います。 遅くなりましたが、まずは自己紹介も兼ねて。 なぜ看護師の私がWebライターを目指したのか。 1番の理由はお家が好きなので、在宅で仕事をしたいからです。 看護師の皆さんはお分かりだと思いますが、看護師は基本在宅ワークはできません。 病院に行き、患者さんと関わりスタッフと連携して仕事をする。 夜勤も
のんびり旅行にいきたいなあ、そんな思いを込めて以前の思い出を振ります。 テーマは題名の通り「大人の休日」。 前回はランチの紹介でした。 軽井沢と言えば、おしゃれカフェが沢山あります。 その中で私が行ったおススメのカフェの紹介です。 「カフェ・ル・プティ・ニ・トロワ」 可愛らしい雰囲気のお店です。 自然に囲まれた奥まっている所なので見つけにくいですが、そこが隠れ家みたいでまた良い。 中は照明の薄暗い雰囲気で落ち着きます。 ソファーやテーブル席がありましたが、ほ
のんびり旅行に行きたいなあ、そんな思いを込めて以前の思い出を振り返ります。 テーマは題名の通り「大人の休日」。 前回は宿泊施設の紹介でした。 今回は軽井沢おススメのランチを紹介したいと思います。 「かまど炊きご飯 御厨（みくりや）」軽井沢といえばカフェやパン屋さんが多数あり、洋食中心なイメージですが、こちらは和食のお店。 山や田んぼに囲まれ、緑豊かな古民家風のお店です。 朝のモーニングがおススメとのことですが、今回はランチでお邪魔しました。 12時ちょっと前に来
旅行に行きにくいご時世ですが、徐々に規制緩和され以前の世の中に戻ってきましたね。 そろそろどこかに行きたいなあ、そんな思いも込めて。 以前の楽しかった思い出を振り返りたいと思います。 テーマは題名通り「大人の休日」です。 今まで私にとって旅行は、有名なスポットに行って評価の高いグルメを食べ、とにかく色んな所に行き満喫して帰るというイメージでした。 もちろんそれも楽しいですが、旅行後の疲労感が強く、大人になった今は旅行先でゆっくりして日々の疲れを癒したいという思いが強
本当はただ困っている人に寄り添いたいだけだった。 だけどそれは、まず自分を大切にできてからできること。 新人看護師だった私は早く1人前の看護師になりたくて、自分を犠牲にして、がむしゃらに勉強しました。 しかし、そんな無理な生活は1年ももたなかったのです。 死と隣合わせの環境で、自分がミスしたことで患者さんが亡くなる可能性の恐怖。 毎日勉強しても足りない知識。 先輩に怒られ、泣きながら同期と慰めあう日々。 常に命に直結する緊張感のある職場だったからこそ先輩は厳しかっ
久々の前回の続きです。 新人で大学病院のICU＝集中治療室に配属になった私。 全体オリエンテーションが終わった後に、同じ配属部署の同期と対面。 1人はおっとりした可愛い子、もう1人は明るく元気な子で、2人は大学の同期とのことでした。 外部からの私に2人は優しく、疎外感を感じることなく仲良くなれました。 とにかく良い同期だったので、当時辛かったとはいえ、自ら勝手に連絡を絶ってしまったことに今でも後悔。 沢山支えてくれて、本当に感謝しています。 オリエンテーション後はいよい
数年前からハーブティーにはまっています。 最初は少し値段の高いものを飲んでいましたが、飲む頻度が高くなったため、いつでも買えるお手頃なものを愛飲しています。 ハーブティーには沢山の種類がありますが、おすすめなのはカモミールティー。 カモミールは和名でカミツレ、小さな菊のような可愛らしい白いお花です。 青りんごのような香りと言われており、柔らかい甘い香りがします。 効果は不眠や不安・ストレスなどを和らげ、鎮静・鎮痛作用があります。 私は不眠がちなので、夜に飲むとほっと安心して
お休みの日なので、お昼はお家で簡単に。 という訳で家ラーメンです。 カップ麺も食べますが、インスタント袋麺に野菜や肉等の具材を入れて煮込んで食べるのが好き。 本日食べたインスタント袋麺の紹介です。 ↓↓↓ 【農心 コムタンラーメン】 韓国の辛ラーメンでお馴染みの農心さん。 業務用スーパーで購入しました。 3袋入り税込み267円。 高校生の頃、家族と行った韓国料理のお店で初めてコムタンスープを頼みました。 牛肉の旨味が濃厚で、こっくりとしていますが塩味であっさり食べられ
私のお気に入りの場所について。 仕事の休憩中、1人で抜け出して行く場所がある。 高層ビルの建ち並ぶ中にある、奥まった場所。 そこにはベンチと緑豊かな草木がある。 建物のほんの隙間にあるため、歩く人々はほとんど気づかず通り過ぎる。 私はコーヒーを片手に、ひっそりとしたその場所へ向かう。 誰もいない広いベンチに座り、ゆっくり伸びをする。 仕事で煮詰まった頭やごちゃごちゃした気持ちが、すっと楽になるのを感じる。 ぼんやりと広い空を見上げてながら、好きなコーヒーを飲んで、自分だ
夜の静まりかえった雰囲気が好き。 ひんやりと冷たい風が頬を撫で、鼻に抜ける草木や土の匂い。さらさらとした木の葉が擦れる音。 町から離れて外を歩くと、街灯は少なく夜空がよく見える。 ぼんやりとした月明かりに照らされながらゆっくりと歩き、空を見上げると、きらきらと溢れ出しそうな星が一面に輝いている。 都会にいると忘れてしまう夜空の光。 何もない場所で、自分だけの世界で。 何も考えない時間を過ごす。 たった1人、自分だけの居場所。 世界から隔離されたような、けれど心地よい。
前回の続きです。 私のナイトルーティンについて。 仕事が早く終われば、近くの図書館か本屋に寄る。 その後は電車に乗り、道端の植物を見ながら帰り道を歩く。 帰ったら手洗いうがいをし、お風呂を入れる。 余裕があれば、何品か料理を作ったり。時間がないときは作り置きの惣菜や冷凍食品を温めて食べる。 早めにお風呂に入り、炭酸水やアイスを食べながらNetflixやAmazonプライム、YouTubeを見て過ごす。 朝が早いので、明日の準備をしたら軽くストレッチし22時までには寝室へ。
モーニングルーティンやナイトルーティンという言葉をよく聞きます。 ルーティン＝習慣で、朝や夜の決まった日課のこと。 youtubeや雑誌等でよく見かけますが、アスリート達の間でもベストなパフォーマンスを出すために取り入れられているよう。 のんびりと時間を無駄にしがちな私も、毎日ルーティンを決めてからは、時間に余裕をもって過ごせるようになりました。 まずはモーニングルーティンについて。 朝起きたら、顔を洗ってうがいをする。 化粧水で顔を保湿しながら、コップ1杯の水を飲む。
題名の通りです。 ９月になり、蝉が鳴かない季節になりました。 夏の終わりはなんとなく虚しい気持ちになります。 そんな気持ちを吹き飛ばす！？ために、辛いものを食べよう！と思い立ちました。 ※ちなみに辛いものはそこまで得意ではありません。 辛いものといえば、実は狙っている商品がありました。さっそく海外の物が色々売っている酒屋に、仕事帰りにお買い物。 買ってきたのは… ↓↓↓ じゃん！ 「サムヤン ブルダック炒め麺」と「農心 スパイシーノグボナーラ」です。 実はブルダック炒
今日は約8年間看護師を続けている、私の働き方について語ろうと思います。 働いて最終的に行き着いた答えは、自分の短所をカバーし長所を伸ばして、無理なく働くのが1番ということ。 そして人生なんとかなる、ということ。 私が最初に看護師になりたいと思ったきっかけは、生まれつき姉が病気がちで、母に姉の付き添いで連れられた小児病院の看護師さんが素敵だったから。 幼稚園生だった私は、ピンクの看護服にミッフィーちゃんのペンをつけている看護師さん達を見て、かわいい！と一目で虜になりました
台湾カステラのお店がちらほら見かけるようになりました。今ブームが来ているようですね。 私が初めて台湾カステラを食べたのは、職場の人からのいただきもの。普通のカステラも美味しいのですが、台湾カステラは実にたまご感たっぷりで、ふわふわで美味しい！ もう一度食べたい！！と思い、近くにできた台湾カステラのお店に行きました。 事前情報により、どうやら人気で買うのに並ぶようだ…とのことで、電話予約。 日にちと時間指定もできるようで、スムーズに予約は取れました。 さっそく実食焼きたて
今年も暑い日が続きますね。 夏といえば、辛いものが食べたくなります。ただ本格的に辛いものは苦手な私。 ふとSNSで見かけたヤンニョムチキンは、甘辛い味付けの唐揚げのようなので、私でも食べれそう、美味しそう！ということで、挑戦してみました。 ネネチキン最近東京で店舗を増やしている、韓国初その名の通りチキンのお店。 メジャーな韓国料理であるトッポギやホットクも取り扱っており、テイクアウトも可能です。チヂミも美味しそう！今度ぜひ食べてみたいです。 値段は1羽で¥2,580、ハー
