【アロマ】スギって悪者ですか？
こんばんは🌙
ごきげんいかがですか？
今夜は久々『じっくりアロマ』の時間に
しようかと思います。
テーマは【スギ】
和精油全般にしようかなとか
基材の植物油について書こうかなとか
いろいろ考えたんですが
【スギ】にしぼります。
有料級な記事に仕上がりましたが
今回は無料でお読みいただけます✨
少しだけお付き合いいただけると光栄です。
花粉、怖いですよね(-_-;)
ここ最近、クルマに乗ってると
暑くて窓を開けたくなるときがあります。
3月くらいの気温になってるそうですよ。
一週間ほどだけみたいですけどね💦
すぐにまた冬の寒さに戻るようです。
が…
これだけ温かいと真っ先に気になるのが
『スギ花粉』じゃないですか？
今や日本人の３～４人に一人が
花粉症患者であると言われています。
そんなわたしも鼻ではなく
目にきちゃう人なので
毎日、花粉に泣かされ続けます(´；ω；`)
悪者色の濃すぎるスギなんですが
ココで少しスギについて
お話してみたいと思います。
ChatGPT先生にお伺いしたら
ビックリするくらい長ーい
「スギの増えた理由」の返答がきたので
超端折ってお伝えしたいと思います。
・戦後の復興政策
第二次世界大戦後の日本の復興のために、
成長が早く、木材として使いやすいスギや
檜の植林が、政府によって奨励され
わざわざ広葉樹林を伐採して人工林にした
・木材としての利便性
スギは成長が早く、加工がしやすいので
建築材・家具・紙パルプなどに利用された
・政府の植林政策
日本政府は、1950年から70年にかけて
補助金を出してスギや檜の植林を支援した
・外国産木材の輸入増加による放置
1970年以降、安価な外国産木材が輸入され
国産スギの木材価格が下落し、人工林の
管理がされなくなり放置状態になる
・花粉症問題
スギが増えすぎた上に、戦後の政策で
植えられたスギが成熟し、花粉を多く
放出する樹齢になったことによる
やっぱ政府やな。
スギは日本特産の国産材です。
本州・四国・九州・屋久島に分布し
「吉野杉」「秋田杉」「土佐杉」などは
ブランド杉と呼ばれています。
心材は淡紅色から赤褐色で、
特に吉野杉は辺材と心材の境界が
はっきりしているのが特徴です。
スギ精油
そんなスギからも精油は採れます。
ここからは「スギ精油」について、
少しお話させていただきますね。
学名：Crytomeria japonica (クリプトメリア ヤポニカ)
科名：スギ科
抽出部位：葉・枝葉
精油製造法：水蒸気蒸留法
🌲植物の特徴
木本
まっすぐ伸びるため、直木(すぐき)が
名前の由来
🌲主な成分
α-ピネン、リモネン、サビネン
🌲スギ精油の特徴
・室内の有害物質を除去する力
ホルムアルデヒドをはじめ、揮発性の
有害物質を除去するはたらきを
もつという実験結果があります。
アンモニアなどの悪臭の原因を
除去するはたらきもあり、
注目の精油です。
・香りの特徴
透明感と軽やかなエネルギーのある
森林の香り。
スギ精油の産地は日本に数か所あり
香りも少しずつ異なります。
使いながら好みの産地を見つけましょう。
・心身への作用
鎮静、覚醒、血行促進、抗菌、免疫力強化
抗炎症、血圧降下など
◎こころ
明るさと落ち着き、安心感を与えるため、
朝の目覚めや気分転換に。
一時間ほど香るとα派が増加するので、
寝つけないときにも有効です。
◎身体
森林浴効果で身体を強壮するはたらきが
あります。ストレスによる身体の停滞感など
全身にみられるトラブルにトリートメントで
利用。足浴にも効果的です。
◎その他
空気の浄化にスプレーや芳香器で利用。
気になる靴のニオイにはウッドチップを
布袋に詰めて、そこに精油を５～６滴含ませ
シューキーパーのように使いましょう。
・利用のしかた
◎主な利用法
芳香浴、沐浴、ボディトリートメント
掃除、空気清浄など
◎使用上の注意
スギ花粉症はスギ花粉で引き起こされますが
重症の方は念のため使用に注意が必要です。
これからのシーズン
スギ花粉症の方にはツラいですよね💦
わたしもずっと無意識で泣いてるので
周りの方にドン引きされてます(^^;
花粉のせいやし。
仕方なかろーてε- (´ー`*)ﾌｯ
もしかしたらそんなスギの精油で
免疫力を高められたり
こころ落ち着かせることが
できたりするかもです！
空気を綺麗にする作用もあるので
めちゃくちゃ重症な花粉症じゃなければ
使ってみてはいかがでしょうか？
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます✨
たくさん交流したいのでスキ・コメント
こころからお待ちしています😊💞
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