2日目。

2024 10/2 (水)
◯仮眠30分…0:00~、4:15~、20:00~
◯合計およそ一時間半
☆本日の習慣達成 クリア

ようやく思い出してきた。
やはり仮眠生活をしていると覚醒して、人生が生き生きする。
そのかわり疲れたときのどっと出るつかれがすごい。
そしてそこに仮眠を入れるとさらに凄いエネルギーがでる。
回復が非常に早い。
よく寝ないと頭が働かないとはよく言ったものだけど、ぼくの場合は逆。
寝る時間が短ければ短いほど頭の回転がよくなる。
回転が良すぎてムダな思考もしてしまっているくらいだ。
 やはり自分にはこの充実してわくわくするような生き方が合っているようだ。

9月を振り返るとものすごい寝ていた。
１日7~9時間は寝ていた。
しかし、時間があっという間にすぎたような感覚だ。一瞬で過ぎ去った。

今二日目だが、感覚としては9月の3,4倍は時間が多く感じる。

～今日の感謝～

10月になったというのに家の近くではセミが数匹鳴いていた。少しわびさびを感じた。

セミ達のおかげで夏という四季を感じられる。
四季の音をつくってくれる虫たちに感謝。

今日もありがとうございます。