2022/1/23　デフレ

今日のスクリーンタイム

率直に言って、今は悪いリズムです。

この投稿時間の通り、まず生活の基盤となる生活リズムが乱れています。食生活や睡眠が乱れていては日常生活もうまくいきません。

期末レポートの期限が迫っている。大学からの自宅待機命令が解除されたので、家に引きこもらないで積極的に外出し集中して取り組みます。

今日はここまで。明日のスクリーンタイム、生活は必ずいいものにします。