vol.125 陣内が読んだ本2020年12月21日～2021年1月8日

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読めば聞こえてくるメルマガ「陣内俊の読むラジオ」
　by FVIメディアルーム - Voice for the Voiceless -
　　～困難な時代を共に生きるためのサプリ～

　　　　　　　　　　　　第125号　　2021年1月12日配信号
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊毎週火曜夕方配信

////今週の目次////
1　今週の「オープニングトーク」
2　陣内が先週読んだ本
2020年12月21日～2021年1月8日
3　編集後記
4　バックナンバーはこちらから
5　【PR】支援者になりたい人募集中！
6　お仕事のご依頼
7　メールが届かない方は、、、

▼▼▼告知▼▼▼
陣内の活動報告レター、
「陣内俊Prayere Letter」です。
郵送を希望される方はご一報ください！
2020年10－12月号
http://karashi.net/resource/NL/jinnai/2020_0709.pdf/

▼▼▼読むラジオ「質問フォーム」をご利用ください▼▼▼

ガラケー派の陣内はSNSをいっさいやっていません。
YouTube動画やnoteなどで発信していますが、
そちらもSNS的なコメントのやりとりは敢えてしていません。
（コメントはすべて読ませていただいています）

ですので、陣内とSNS的にやりとりしたい、
という方はこのメルマガが最適なチャンネルになります。
是非、ご意見、コンテンツへのご感想、ご相談など、
以下のアドレスからご連絡ください。
「Q＆A」コーナーへのご質問もこちらからになります。

https://www.secure-cloud.jp/sf/1484051839NyovBkYI

＊Q＆Aコーナーへのご質問は匿名で結構ですが、
「直接返信が欲しい」という方は、
その旨を書いてご自分のメールアドレスを本文中に載せてください。
このフォームからですと、
私から連絡をお返しする手段がありませんので。

▼▼▼YouTube動画・Podcast音源はこちら▼▼▼
ほぼ毎日のペースで更新しています。
動画はこちらから。
次の動画作成のモチベーションになりますので、
チャンネル登録・高評価よろしくお願いします！
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5HadVPFo5W5IQ4MVlRi2SOTqwOV9Lhv5

音声のみでバックグラウンド再生できるPodcastはこちら。
https://anchor.fm/s/a267ed8/podcast/rss
（またはお使いのPodcastで、「陣内義塾」と検索ください）

▼▼▼noteで文章書いています▼▼▼
ブログ的に不定期で文章を書いています。
3回に2回は無料記事です。
1回は有料記事（100～200円）で販売しています。
良かったらのぞいてみて下さい。
https://note.com/shunjinnai

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■1　今週のオープニングトーク
重大発表（大げさ）！
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▼▼▼オンライン聞き屋、始めます▼▼▼

メルマガ読者の皆様、こんにちは。
緊急事態宣言下の東京からお送りしています。

さて、今回は、
そんなコロナモードならではの企画を、
発表したいと思います！

これって、
去年の後半ぐらいから考えていたのですよね。
以前、試験的に、
「メルマガサロン」をしました。
Evernoteのチャット機能を使って。

あれも面白かったのですが、
今度はまた違う試験的なことをしてみたい、
と思うようになりまして、
じゃあシーズン3で何かできそうな企画はないか、、、と。

2年ぐらい前までは、
「オフ会」をやったらどうかと思っていたのですが、
やはり今の状況にはそぐわない。

そこでひとつ、思い出したことがあるのです。

私は2004～2006年に豊橋駅で、
「聞き屋ボランティア」というのを、
毎週月曜日・金曜日の
20時から22時にしていたのですよね。

このあたりの経緯は、
かなりいろんなところで話していますので、
ここでは割愛します。
いずれ動画で出せればとも思っています。

かいつまんで言いますと、
最初は「駅のゴミ拾い」をした。
それが発展し、
「心の中に落ちているゴミ」も拾いたい、
という志が加わっていき、
同じ教会に行っている3人の仲間と一緒に、
4人で「聞き屋ボランティア」を始めたのです。

やり方は簡単。
スケッチブックにマジックペンで、
「聞き屋　あなたのお話聞きます　無料！」
と書きます。

駅に座ります。

来た人の話に傾聴します。

以上です。

簡単でしょ。

豊橋駅でやったときは、
やる前から「駅のゴミ拾いしてる謎の奴ら」
として認識されてましたから、
駅の管理会社の人からは、
お咎め一切なしでした。
（本当はその手の活動は規制されているのに、
　私たちは「ありがとう」と
　お礼を言われる始末でしたから笑）

ルールが3つあります。
1．教えない
2．裁かない
3．秘密厳守

シンプルでしょ。
けっこう、誰でもできるんです。
でも、案外、深いという。

これも、やると分かります。

、、、で、このボランティア、
2008年に私は国際協力のNGOに入り、
開発途上国に行き、
2009年に東京に帰ってきたからも、
続けていたのですよね。
これが「第二期」。

2009年から2011年ぐらいが、
一番盛んにやってました。
今も私が所属している、
練馬グレースチャペルの仲間たちと一緒に。
江古田という町でこのときはやりました。
あと、池袋や吉祥寺でも。
東京で出会った良い仲間と、
楽しくやりました。
私の青春の良い思い出です。

そして、東日本大震災があったことで、
私は江古田での聞き屋があまりできなくなる。
毎月のように福島に通っていたのもあり、
あとは一緒に江古田で聞き屋をしていたメンバーが、
震災支援のために岩手に移住したりというのもあり。

でも、「福島未来会議」という、
震災支援活動のなかで、
これの4回目を、
「全国聞き屋サミット」という形で行いました。
じつは2002年以降、
豊橋で私たちがしていた聞き屋が、
全国いろんな場所に飛び火していて、
それらの人々と、個別にお話したりしたことはあったけど、
一堂に会したことはなかった。
なので、そのための企画をしたのが2013年。
これが私の中の「聞き屋第三期」。

その年の冬、
私はバーンアウトし、
2年間の地獄のうつ病生活に入ります。
死ぬかと思った。
死んでもおかしくなかった。

でもどういうわけか、
ラッキーなことに、
多くの人の祈りのおかげで、
そして神の憐れみによって、
死なずに生きてこられた。

それが2016年初頭。
それから5年が経ちます。

その間も、
「聞き屋」は私の心にありました。

実は、ほとんど誰にも言ってませんが、
回復後、聞き屋を何度かしたことがあったのです。
最初は公共の場所でやってみました。

上手くいきませんでした。

うつ病によって、
私の「社会的な部分を司る脳」が、
なんか恒久的にダメージを受けた、
っていう感じがするんですよね。

知らない人の話を駅で聞いて、
帰ってきて、
次の日、布団から起きられないぐらい疲労するのです。
脳がダメージを受けているのが自分でもわかり、
これを続けたら鬱が再発する、と直観して止めました。

それからしばらくして、
公共の場所でなければできるかも、
と思って、私は西東京市の、
ボランティア課に人材登録しました。
そして、「傾聴」にチェックボックスを入れ、
連絡を待ちました。

そして、週に1回、
木曜日の午後に1時間から2時間、
近くのデイケア施設で、
高齢者の方の傾聴をするボランティアをしました。

これもほとんど誰にも言ってきませんでしたが、
私の中では、ライフワークである
「聞き屋ボランティア」のための
自分なりのリハビリだと思って。

結果、ボランティアは2ヶ月やりましたが、
私は挫折しました。

やはり、
社会的な部分がダメージを受けた脳では、
翌日の疲労が大きすぎて、
うつ病の再発に近づく感じがあり、
危険を感じて止めました。
妻にも「今じゃないんじゃない？」と言われ。

今考えると、私は焦っていたのだと思います。
鬱から回復した私は、聞き屋の「第四期」を、
早く始めなければ、と。

そして今回、
メルマガシーズン3で、
何か新しい企画をしたいなーと、
神に祈りつつ思い巡らしていたとき、
「オンライン聞き屋ボランティア」を、
メルマガ読者を対象に試してみたら？
というアイディアが、
何か「上から下りて来た」ような気がしたのです。
（あまり普段、こういうことを言うタイプではないのですが笑）

これは神からの啓示かもしれない、
ということで、
2ヶ月ほど温めまして、
今回、発表に至ったわけです。

、、、という経緯で、
メルマガシーズン3の開催期間中、
「オンライン聞き屋」オープンします！
（まずは3月まで試しにやります。
　好評かつ私が持続可能っぽかったら、
　延長するかもしれません）

▼▼▼オンライン聞き屋の手順▼▼▼

詳細は以下のような感じです。

▼日時：1月22日以降、毎週金曜夜20時～21時（60分）

▼基本ルール：
・Zoomにて1対1で60分1セッション行う（無料で）。
・聞き手（陣内）は傾聴を提供する。
・「教えない、裁かない、秘密厳守」を守る。
・メルマガに関係することでも、関係しないことでも良い。
・ただ人と話したい、それだけでも良いし、
　愚痴を聞いて欲しい、悲しみを受け止めて欲しい、
　そんな依頼でも、もちろん良い。
・相談でもOK
・質問しても良い。そのときは教えるし、答えます。
・本名でもペンネームでも良い。
・Zoom上で「顔見せなし」でも良い。
（ただし、Zoomできる最低限のネット環境はあって欲しい。
　「固まりまくり」はつらいので。
　まぁ、ポケットWifi派の私もあまり人のこと言えませんが笑）
・相談したいこと、話したいことを、
　いくつか事前に考えておいてもらうと、
　より濃密な聞き屋になると思われる。
（1時間はあまり長くないので、
　効率的に時間を使うため）
・個人生活やビジネスや信仰の知恵を貸して欲しい、
　というのでもOK。
　私は個人事業主としてコンサルティング業をしていますが、
　本来有料のものを、その場合無償でやります。
　それも含めた「ボランティア」なので。
　（ただし連続したセッションには応じられません
　そちらは有償でやっているのでご容赦ください）

▼申し込みの手順（3ステップ。とても簡単です！）
1．申し込む（返信Emailアドレスを忘れずに！）
2．メールにて返信、日にちとZoomリンクをこちらから送る
3．当日、1時間話す。

▼申し込みフォーム
https://www.secure-cloud.jp/sf/1484051839NyovBkYI

↑こちらの「本文」のところに、
以下のフォーム内容をコピペして、
必要事項をご記入ください。
聞き屋のときに匿名ご希望の方以外は、
ペンネームのところに氏名をご記入ください。

＋＋＋＋申し込みフォーム＋＋＋＋
・返信用Emailアドレス（忘れずに必ずご記入ください）：

・希望日
（金曜20時から。都合の悪い日を消して送ってください）
　1月22日
　1月29日

　2月5日
　2月12日
　2月19日
　2月26日

　3月5日
　3月12日　
　3月19日
　3月26日
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
（ご用件は「その他」でお願いします）

なるべく多く希望日を残しておいた方が、
他の方の予約との調整が付けやすいので、
予約は取りやすいかと思います。

とりあえずこの10回、
予約制オンライン聞き屋を、
「オープン」しますので、
お申し込みください。
（予約受付開始は、
　メルマガ本号が到着した瞬間、
　つまり1月12日の夕方からです。
　予約が埋まり次第、
　受け付け終了とさせていただきますので
　希望される方はお早めにお申し込みください）

街で看板を立てかけてやるのとは違い、
「メルマガ読者」という、
ある種の閉じたコミュニティの中でやることで、
街でやるのとは違う、
もっと深い対話ができるのではないかと期待しています。
皆様のご来客をお待ちしております！

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★★マガジンでご購入いただきますと、
シーズン3のアーカイブを1本10円未満でご覧いただけますので、
そちらのほうがお得です！

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https://www.secure-cloud.jp/sf/1483951705IFhlBFWg
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