膝の外側の痛み。突っ張って曲がらない
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
今回は、膝の痛みで歩く・階段・しゃがみ込みの時に膝が曲がらないケースです。
しゃがみ込みんだ時、膝の外側がグキッ！として痛みが走ります。
膝の外側が硬くなっていて、曲がらないのですが、膝の外側が硬くなる原因は別にあります。
それは、O脚で歩く時に膝が外に流れてしまう事です。
根本の治療は、最終的に歩き方を改善させないと駄目なのですが、まずは痛みをとるために膝にアプローチしました。
治療は、膝の曲がりを止めている硬い組織に対して柔軟性を改善させました。
治療後は、痛みが無くなってしゃがみ込みが出来るようになりました♪
次は、歩き方を治します
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